Meniu pentru 11-08-2010, Rain

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/08/2010, Rain - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:36
Branza feta	100g	14.2	21.3	89	4.1	0	1116	4.1	264
Rosii intregi decojite in suc de rosii, La Grande Famiglia	120g	1.3	0.1	0	2.4	0	0	0	15
Ceai verde	400ml	0.8	0	0	0.8	0	12	0	8
		16.3	21.4	89	7.3	0	1128	4.1	287
Gustare 1, ora 20:36
Arahide in coaja crude, Orlando's	10g	2.5	4.8	-	2.1	0.7	0.7	0.6	59
Ciocolata cu menta, After Eight	20g	0.4	2.4	-	14.9	-	-	-	84
		2.9	7.2	-	17	0.7	0.7	0.6	143
Prânz, ora 20:37
Varza calita	60g	1.9	7.6	0	9.5	3.5	1046.7	0	108
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui superioara, carne si piele, prajita, pane	100g	26.8	15	97	3.2	0.1	88	-	262
		28.7	22.6	97	12.7	3.6	1134.7	0	370
Cina, ora 20:38
Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta	100g	2.8	0.2	0	22.2	0	189.1	0	102
Lapte Cedra 3,5%, Napolact	150ml	4.5	5.3	0	4.5	0	0	0	90
Tocanita de ciuperci a la Gea	150g	3.3	7.2	-	12.8	-	-	-	128
		10.6	12.7	0	39.5	0	189.1	0	320
Gustare 3, ora 20:40
Apa plata	1700ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		58.5 (mic)	63.9 (mult)	186	76.5 (mic)	4.3	2452.5 (mult)	4.7	1120
Norma zilnică		min:62.1 max:93.2	min:31.1 max:37.3		min:126 max:140		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1443
Total consumat		-1443


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b], 14.2 proteine, 21.3 grasimi, 89 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0 fibre, 1116 sodiu, 4.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-intregi-decojite-suc-rosii-grande-famiglia.html]Rosii intregi decojite in suc de rosii, La Grande Famiglia[/url], 120g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 12 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-coaja-crude-orlando.html]Arahide in coaja crude, Orlando's[/url], 10g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0.7 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menta-after-eight.html]Ciocolata cu menta, After Eight[/url], 20g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 14.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 20:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html]Varza calita[/url], 60g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 7.6 grasimi, 0 colesterol, 9.5 carbohidrati, 3.5 fibre, 1046.7 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-superioara-carne-piele-prajita-pane.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui superioara, carne si piele, prajita, pane[/url], 100g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 26.8 proteine, 15 grasimi, 97 colesterol, 3.2 carbohidrati, 0.1 fibre, 88 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-dietetica-gatita-slabuta.html]Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 22.2 carbohidrati, 0 fibre, 189.1 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html]Lapte Cedra 3,5%, Napolact[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-ciuperci-gea.html]Tocanita de ciuperci a la Gea[/url], 150g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 12.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 20:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1120[/color] calorii, (mic)58.5 proteine, (mult)63.9 grasimi, 186 colesterol, (mic)76.5 carbohidrati, 4.3 fibre, (mult)2452.5 sodiu, 4.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1443[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1443[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-intregi-decojite-suc-rosii-grande-famiglia.html]Rosii intregi decojite in suc de rosii, La Grande Famiglia[/url], 120g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-coaja-crude-orlando.html]Arahide in coaja crude, Orlando's[/url], 10g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menta-after-eight.html]Ciocolata cu menta, After Eight[/url], 20g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html]Varza calita[/url], 60g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-superioara-carne-piele-prajita-pane.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui superioara, carne si piele, prajita, pane[/url], 100g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-dietetica-gatita-slabuta.html]Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html]Lapte Cedra 3,5%, Napolact[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-ciuperci-gea.html]Tocanita de ciuperci a la Gea[/url], 150g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 20:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1120[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1443[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1443[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:36</em><br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong>, 14.2 proteine, 21.3 grasimi, 89 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0 fibre, 1116 sodiu, 4.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii intregi decojite in suc de rosii, La Grande Famiglia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-intregi-decojite-suc-rosii-grande-famiglia.html">Rosii intregi decojite in suc de rosii, La Grande Famiglia</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 12 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:36</em><br/><a title="Calorii Arahide in coaja crude, Orlando&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-coaja-crude-orlando.html">Arahide in coaja crude, Orlando&#039;s</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0.7 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata cu menta, After Eight" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menta-after-eight.html">Ciocolata cu menta, After Eight</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 14.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:37</em><br/><a title="Calorii Varza calita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html">Varza calita</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 7.6 grasimi, 0 colesterol, 9.5 carbohidrati, 3.5 fibre, 1046.7 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui superioara, carne si piele, prajita, pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-superioara-carne-piele-prajita-pane.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui superioara, carne si piele, prajita, pane</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 26.8 proteine, 15 grasimi, 97 colesterol, 3.2 carbohidrati, 0.1 fibre, 88 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:38</em><br/><a title="Calorii Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-dietetica-gatita-slabuta.html">Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 22.2 carbohidrati, 0 fibre, 189.1 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte Cedra 3,5%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html">Lapte Cedra 3,5%, Napolact</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Tocanita de ciuperci a la Gea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-ciuperci-gea.html">Tocanita de ciuperci a la Gea</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 12.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 20:40</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1120</span> calorii, (mic)58.5 proteine, (mult)63.9 grasimi, 186 colesterol, (mic)76.5 carbohidrati, 4.3 fibre, (mult)2452.5 sodiu, 4.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1443</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1443</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:36</em><br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii intregi decojite in suc de rosii, La Grande Famiglia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-intregi-decojite-suc-rosii-grande-famiglia.html">Rosii intregi decojite in suc de rosii, La Grande Famiglia</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:36</em><br/><a title="Calorii Arahide in coaja crude, Orlando&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-coaja-crude-orlando.html">Arahide in coaja crude, Orlando&#039;s</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata cu menta, After Eight" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menta-after-eight.html">Ciocolata cu menta, After Eight</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:37</em><br/><a title="Calorii Varza calita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html">Varza calita</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui superioara, carne si piele, prajita, pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-superioara-carne-piele-prajita-pane.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui superioara, carne si piele, prajita, pane</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:38</em><br/><a title="Calorii Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-dietetica-gatita-slabuta.html">Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte Cedra 3,5%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html">Lapte Cedra 3,5%, Napolact</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tocanita de ciuperci a la Gea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-ciuperci-gea.html">Tocanita de ciuperci a la Gea</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 20:40</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1120</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1443</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1443</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-08-2010, Rain

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-08-2010, Rain

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!