Meniu pentru 11-11-2016, Sauerkraut

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/11/2016, Sauerkraut - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:50
Cafea	150ml	0.2	0	0	0	0	3	0	2
		0.2	0	0	0	0	3	0	2
Prânz, ora 12:50
Cartofi prajiti	300g	12	51	0	114	12	734.4	3	957
Carnat de casa, prajit	150g	27	40.4	0	0	0	0	0	482
Ketchup, Tesco	200g	1	0	-	50	-	-	-	210
Salata verde	150g	1.8	0.5	0	5	3.2	0	0	26
		41.8	91.9	0	169	15.2	734.4	3	1675
Cina, ora 18:53
McDonald's, hamburger	90g	11.1	8.4	24.3	27.6	1.2	456.3	5.9	227
		11.1	8.4	24.3	27.6	1.2	456.3	5.9	227
Gustare 3, ora 22:53
Coltunasi cu cartofi	200g	9	1.8	-	63	-	-	-	300
Bere	500ml	2.5	0	0	18	0	20	0	215
		11.5	1.8	0	81	0	20	0	515
Total ingerat		64.6 (mic)	102.1 (mult)	24.3	277.6	16.4	1213.7	8.9	2419
Norma zilnică		min:95.3 max:143	min:67.2 max:80.6		min:272.1 max:302.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1866
Total consumat		-1866


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 300g - [b][color=#FF0000]957[/color] calorii[/b], 12 proteine, 51 grasimi, 0 colesterol, 114 carbohidrati, 12 fibre, 734.4 sodiu, 3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html]Carnat de casa, prajit[/url], 150g - [b][color=#FF0000]482[/color] calorii[/b], 27 proteine, 40.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-tesco.html]Ketchup, Tesco[/url], 200g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 50 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 18:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-hamburger.html]McDonald's, hamburger[/url], 90g - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b], 11.1 proteine, 8.4 grasimi, 24.3 colesterol, 27.6 carbohidrati, 1.2 fibre, 456.3 sodiu, 5.9 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coltunasi-cu-cartofi.html]Coltunasi cu cartofi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b], 9 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 63 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 20 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2419[/color] calorii, (mic)64.6 proteine, (mult)102.1 grasimi, 24.3 colesterol, 277.6 carbohidrati, 16.4 fibre, 1213.7 sodiu, 8.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1866[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1866[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 300g - [b][color=#FF0000]957[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html]Carnat de casa, prajit[/url], 150g - [b][color=#FF0000]482[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-tesco.html]Ketchup, Tesco[/url], 200g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-hamburger.html]McDonald's, hamburger[/url], 90g - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coltunasi-cu-cartofi.html]Coltunasi cu cartofi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2419[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1866[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1866[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:50</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:50</em><br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">957</span> calorii</strong>, 12 proteine, 51 grasimi, 0 colesterol, 114 carbohidrati, 12 fibre, 734.4 sodiu, 3 zaharuri<br/><a title="Calorii Carnat de casa, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html">Carnat de casa, prajit</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">482</span> calorii</strong>, 27 proteine, 40.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ketchup, Tesco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-tesco.html">Ketchup, Tesco</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 50 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:53</em><br/><a title="Calorii McDonald&#039;s, hamburger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-hamburger.html">McDonald&#039;s, hamburger</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">227</span> calorii</strong>, 11.1 proteine, 8.4 grasimi, 24.3 colesterol, 27.6 carbohidrati, 1.2 fibre, 456.3 sodiu, 5.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:53</em><br/><a title="Calorii Coltunasi cu cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coltunasi-cu-cartofi.html">Coltunasi cu cartofi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong>, 9 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 63 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 20 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2419</span> calorii, (mic)64.6 proteine, (mult)102.1 grasimi, 24.3 colesterol, 277.6 carbohidrati, 16.4 fibre, 1213.7 sodiu, 8.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1866</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1866</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:50</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:50</em><br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">957</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carnat de casa, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnat-casa-prajit.html">Carnat de casa, prajit</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">482</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ketchup, Tesco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-tesco.html">Ketchup, Tesco</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:53</em><br/><a title="Calorii McDonald&#039;s, hamburger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-hamburger.html">McDonald&#039;s, hamburger</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">227</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:53</em><br/><a title="Calorii Coltunasi cu cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coltunasi-cu-cartofi.html">Coltunasi cu cartofi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">215</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2419</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1866</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1866</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-11-2016, Sauerkraut

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-11-2016, Sauerkraut

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!