Meniu pentru 12-03-2014, popicagabriel

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/03/2014, popicagabriel - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:30
Rosie	100g	1.1	0.3	-	4.3	-	-	-	25
Branza de vaca degresata, G&G	100g	12.2	0.3	-	4	0	-	4	68
Paine neagra	50g	4.8	3.8	-	26.8	-	-	-	163
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Crenvursti de pui	100g	4.5	17.8	0	4.4	0	0	0	222
		22.6	22.2	0	39.5	0	0	4	478
Gustare 1, ora 11:00
Pere	100g	0.4	0	0	15.5	3.1	0	9.8	58
Biscuiti integrali	50g	4.6	6.8	0	37.7	3	0	0.5	238
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		5	6.8	0	53.2	6.1	0	10.3	296
Prânz, ora 13:00
Salata de varza simpla	100g	1.3	3	-	6	2.5	6	3.2	41
Paine neagra	50g	4.8	3.8	-	26.8	-	-	-	163
Mancare de linte cu ardei gras	200g	13.4	6.2	-	33.6	12.4	40.2	-	235
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		19.5	13	0	66.4	14.9	46.2	3.2	439
Gustare 2, ora 17:00
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Mere	100g	0	0	0	14	2	-	10	52
Biscuiti simpli	50g	4.4	4.6	-	37.1	-	-	-	207
		4.4	4.6	0	51.1	2	0	10	259
Cina, ora 20:00
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Piept de pui si ciuperci la gratar	150g	22.4	2.6	57.9	6.3	1.8	271.5	2.3	136
Sos cu usturoi cremos	30g	1.5	1.2	-	2.8	-	-	-	27
Vin rosu demi-sec	50ml	0.1	0	0	1.5	-	-	-	42
		24	3.8	57.9	10.6	1.8	271.5	2.3	205
Total ingerat		75.5 (mic)	50.4	57.9	220.8 (mult)	24.8	317.7	29.8	1677
Norma zilnică		min:97 max:145.5	min:46.6 max:55.9		min:188.7 max:209.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	120min	-605
Mers, 15min/km	15min	-49
Metabolism bazal		-1888
Total consumat		-2542


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-quark-magerstufe-g-g.html]Branza de vaca degresata, G&G[/url], 100g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 12.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 50g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 26.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pui.html]Crenvursti de pui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 17.8 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 100g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.5 carbohidrati, 3.1 fibre, 0 sodiu, 9.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali.html]Biscuiti integrali[/url], 50g - [b][color=#FF0000]238[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 6.8 grasimi, 0 colesterol, 37.7 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-simpla.html]Salata de varza simpla[/url], 100g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 2.5 fibre, 6 sodiu, 3.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 50g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 26.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-linte-cu-ardei-gras.html]Mancare de linte cu ardei gras[/url], 200g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b], 13.4 proteine, 6.2 grasimi, - colesterol, 33.6 carbohidrati, 12.4 fibre, 40.2 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 10 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 50g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 37.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-ciuperci-gratar.html]Piept de pui si ciuperci la gratar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b], 22.4 proteine, 2.6 grasimi, 57.9 colesterol, 6.3 carbohidrati, 1.8 fibre, 271.5 sodiu, 2.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-usturoi-cremos.html]Sos cu usturoi cremos[/url], 30g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-demi-sec.html]Vin rosu demi-sec[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1677[/color] calorii, (mic)75.5 proteine, 50.4 grasimi, 57.9 colesterol, (mult)220.8 carbohidrati, 24.8 fibre, 317.7 sodiu, 29.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 120min - [b][color=#FF0000]605[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html]Mers, 15min/km[/url], 15min - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1888[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2542[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-quark-magerstufe-g-g.html]Branza de vaca degresata, G&G[/url], 100g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 50g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pui.html]Crenvursti de pui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 100g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali.html]Biscuiti integrali[/url], 50g - [b][color=#FF0000]238[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-simpla.html]Salata de varza simpla[/url], 100g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 50g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-linte-cu-ardei-gras.html]Mancare de linte cu ardei gras[/url], 200g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 50g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-ciuperci-gratar.html]Piept de pui si ciuperci la gratar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-usturoi-cremos.html]Sos cu usturoi cremos[/url], 30g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-demi-sec.html]Vin rosu demi-sec[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1677[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 120min - [b][color=#FF0000]605[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html]Mers, 15min/km[/url], 15min - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1888[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2542[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:30</em><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaca degresata, G&amp;G" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-quark-magerstufe-g-g.html">Branza de vaca degresata, G&amp;G</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 12.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 4 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 26.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Crenvursti de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pui.html">Crenvursti de pui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 17.8 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.5 carbohidrati, 3.1 fibre, 0 sodiu, 9.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti integrali" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali.html">Biscuiti integrali</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">238</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 6.8 grasimi, 0 colesterol, 37.7 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Salata de varza simpla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-simpla.html">Salata de varza simpla</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 2.5 fibre, 6 sodiu, 3.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 26.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mancare de linte cu ardei gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-linte-cu-ardei-gras.html">Mancare de linte cu ardei gras</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong>, 13.4 proteine, 6.2 grasimi, - colesterol, 33.6 carbohidrati, 12.4 fibre, 40.2 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 10 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 37.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui si ciuperci la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-ciuperci-gratar.html">Piept de pui si ciuperci la gratar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">136</span> calorii</strong>, 22.4 proteine, 2.6 grasimi, 57.9 colesterol, 6.3 carbohidrati, 1.8 fibre, 271.5 sodiu, 2.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Sos cu usturoi cremos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-usturoi-cremos.html">Sos cu usturoi cremos</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Vin rosu demi-sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-demi-sec.html">Vin rosu demi-sec</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1677</span> calorii, (mic)75.5 proteine, 50.4 grasimi, 57.9 colesterol, (mult)220.8 carbohidrati, 24.8 fibre, 317.7 sodiu, 29.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">605</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 15min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html">Mers, 15min/km</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1888</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2542</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:30</em><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaca degresata, G&amp;G" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-quark-magerstufe-g-g.html">Branza de vaca degresata, G&amp;G</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crenvursti de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-pui.html">Crenvursti de pui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti integrali" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali.html">Biscuiti integrali</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">238</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Salata de varza simpla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-simpla.html">Salata de varza simpla</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mancare de linte cu ardei gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-linte-cu-ardei-gras.html">Mancare de linte cu ardei gras</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui si ciuperci la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-ciuperci-gratar.html">Piept de pui si ciuperci la gratar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">136</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos cu usturoi cremos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-usturoi-cremos.html">Sos cu usturoi cremos</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vin rosu demi-sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-demi-sec.html">Vin rosu demi-sec</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1677</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">605</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 15min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html">Mers, 15min/km</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1888</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2542</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-03-2014, popicagabriel

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-03-2014, popicagabriel

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!