Meniu pentru 12-04-2013, andreea2609

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/04/2013, andreea2609 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:14
Iaurt Activia 0,1% grasime cu capsuni, Danone	150g	6.5	0.2	-	10.2	0.2	150	9.6	72
		6.5	0.2	-	10.2	0.2	150	9.6	72
Prânz, ora 16:15
Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar	26g	2.5	0.5	-	12.1	0.9	-	-	61
Omleta cu iaurt, fara ulei	50g	4.3	3.3	-	1.1	-	-	-	50
Ciuperci, (champignon) albe, prajite (amestecand continuu)	100g	3.6	0.3	0	4	1.8	12	0	26
Cascaval Gouda felii, Lindenhof	20g	4.8	5.8	-	0	-	-	-	71
		15.2	9.9	0	17.2	2.7	12	0	208
Gustare 2, ora 16:18
Iaurt Activia 0,1% grasime cu capsuni, Danone	150g	6.5	0.2	-	10.2	0.2	150	9.6	72
Inghetata Cappuccino, Siviero Maria	50g	1.8	4.8	-	12.5	-	-	-	101
		8.3	5	-	22.7	0.2	150	9.6	173
Total ingerat		30 (mic)	15.1	0	50.1 (mic)	3.1	312	19.2	453
Norma zilnică		min:76 max:114	min:12.6 max:15.1		min:51 max:56.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1606
Total consumat		-1606


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-0-1-grasime-cu-capsuni-danone.html]Iaurt Activia 0,1% grasime cu capsuni, Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, 0.2 fibre, 150 sodiu, 9.6 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-vel-pitar.html]Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar[/url], 26g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 12.1 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-iaurt-fara-ulei.html]Omleta cu iaurt, fara ulei[/url], 50g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-albe-prajite-amestecand-continuu.html]Ciuperci, (champignon) albe, prajite (amestecand continuu)[/url], 100g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 1.8 fibre, 12 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-gouda-felii-lindenhof.html]Cascaval Gouda felii, Lindenhof[/url], 20g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 5.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-0-1-grasime-cu-capsuni-danone.html]Iaurt Activia 0,1% grasime cu capsuni, Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, 0.2 fibre, 150 sodiu, 9.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cappuccino-siviero-maria.html]Inghetata Cappuccino, Siviero Maria[/url], 50g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 12.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]453[/color] calorii, (mic)30 proteine, 15.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)50.1 carbohidrati, 3.1 fibre, 312 sodiu, 19.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1606[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1606[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-0-1-grasime-cu-capsuni-danone.html]Iaurt Activia 0,1% grasime cu capsuni, Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-vel-pitar.html]Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar[/url], 26g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-iaurt-fara-ulei.html]Omleta cu iaurt, fara ulei[/url], 50g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-albe-prajite-amestecand-continuu.html]Ciuperci, (champignon) albe, prajite (amestecand continuu)[/url], 100g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-gouda-felii-lindenhof.html]Cascaval Gouda felii, Lindenhof[/url], 20g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-0-1-grasime-cu-capsuni-danone.html]Iaurt Activia 0,1% grasime cu capsuni, Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cappuccino-siviero-maria.html]Inghetata Cappuccino, Siviero Maria[/url], 50g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]453[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1606[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1606[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:14</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia 0,1% grasime cu capsuni, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-0-1-grasime-cu-capsuni-danone.html">Iaurt Activia 0,1% grasime cu capsuni, Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, 0.2 fibre, 150 sodiu, 9.6 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:15</em><br/><a title="Calorii Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-vel-pitar.html">Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 12.1 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Omleta cu iaurt, fara ulei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-iaurt-fara-ulei.html">Omleta cu iaurt, fara ulei</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci, (champignon) albe, prajite (amestecand continuu)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-albe-prajite-amestecand-continuu.html">Ciuperci, (champignon) albe, prajite (amestecand continuu)</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 1.8 fibre, 12 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval Gouda felii, Lindenhof" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-gouda-felii-lindenhof.html">Cascaval Gouda felii, Lindenhof</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 5.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:18</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia 0,1% grasime cu capsuni, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-0-1-grasime-cu-capsuni-danone.html">Iaurt Activia 0,1% grasime cu capsuni, Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, 0.2 fibre, 150 sodiu, 9.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata Cappuccino, Siviero Maria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cappuccino-siviero-maria.html">Inghetata Cappuccino, Siviero Maria</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 12.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">453</span> calorii, (mic)30 proteine, 15.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)50.1 carbohidrati, 3.1 fibre, 312 sodiu, 19.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1606</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1606</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:14</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia 0,1% grasime cu capsuni, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-0-1-grasime-cu-capsuni-danone.html">Iaurt Activia 0,1% grasime cu capsuni, Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:15</em><br/><a title="Calorii Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-vel-pitar.html">Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Omleta cu iaurt, fara ulei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-iaurt-fara-ulei.html">Omleta cu iaurt, fara ulei</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci, (champignon) albe, prajite (amestecand continuu)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-albe-prajite-amestecand-continuu.html">Ciuperci, (champignon) albe, prajite (amestecand continuu)</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval Gouda felii, Lindenhof" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-gouda-felii-lindenhof.html">Cascaval Gouda felii, Lindenhof</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:18</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia 0,1% grasime cu capsuni, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-0-1-grasime-cu-capsuni-danone.html">Iaurt Activia 0,1% grasime cu capsuni, Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata Cappuccino, Siviero Maria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cappuccino-siviero-maria.html">Inghetata Cappuccino, Siviero Maria</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">453</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1606</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1606</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-04-2013, andreea2609

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-04-2013, andreea2609

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!