Meniu pentru 12-04-2020, Doremi

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/04/2020, Doremi - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:34
Chec cu fructe uscate si nuci	120g	9.7	23.6	-	30.6	4.8	186.1	1.9	355
Cafea cu lapte si zahar	150ml	0.6	1.8	-	18.2	-	-	-	89
Macrou gatit	100g	26	2.6	-	0	0	-	0	134
Salata de varza	250g	3.3	5.8	-	14.5	-	-	-	113
Ton maruntit in ulei, scurs	100g	26.5	8.1	31	0	0	396	-	186
Fasole rosie tip kidney la conserva, Coop	100g	8.5	0.5	-	15	-	1	-	100
Banane/Banana	200g	2.2	0.6	0	45.6	5.2	2	24.4	178
Galete crocante, Nefis	50g	4.5	1	-	37.5	-	-	10	177
Mandarine	176g	1.4	0	0	23.4	3.2	0	18.7	94
Miere	30g	0.1	0	0	24.7	0.1	1.2	24.6	92
Mere	250g	0	0	0	35	5	-	25	130
		82.8	44	31	244.5	18.3	586.3	104.6	1648
Total ingerat		82.8	44 (mic)	31	244.5 (mult)	18.3	586.3	104.6 (mult)	1648
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:45.8 max:54.9		min:185.4 max:206		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1376
Total consumat		-1376


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-cu-fructe-uscate-nuci.html]Chec cu fructe uscate si nuci[/url], 120g - [b][color=#FF0000]355[/color] calorii[/b], 9.7 proteine, 23.6 grasimi, - colesterol, 30.6 carbohidrati, 4.8 fibre, 186.1 sodiu, 1.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html]Macrou gatit[/url], 100g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 26 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 250g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 5.8 grasimi, - colesterol, 14.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-ulei-scurs.html]Ton maruntit in ulei, scurs[/url], 100g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b], 26.5 proteine, 8.1 grasimi, 31 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 396 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-rosie-tip-kidney-conserva-coop.html]Fasole rosie tip kidney la conserva, Coop[/url], 100g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, - fibre, 1 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-galete-crocante-nefis.html]Galete crocante, Nefis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 37.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 10 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 176g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 18.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 1.2 sodiu, 24.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 250g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35 carbohidrati, 5 fibre, - sodiu, 25 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1648[/color] calorii, 82.8 proteine, (mic)44 grasimi, 31 colesterol, (mult)244.5 carbohidrati, 18.3 fibre, 586.3 sodiu, (mult)104.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1376[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1376[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-cu-fructe-uscate-nuci.html]Chec cu fructe uscate si nuci[/url], 120g - [b][color=#FF0000]355[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html]Macrou gatit[/url], 100g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 250g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-ulei-scurs.html]Ton maruntit in ulei, scurs[/url], 100g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-rosie-tip-kidney-conserva-coop.html]Fasole rosie tip kidney la conserva, Coop[/url], 100g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-galete-crocante-nefis.html]Galete crocante, Nefis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 176g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 250g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1648[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1376[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1376[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:34</em><br/><a title="Calorii Chec cu fructe uscate si nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-cu-fructe-uscate-nuci.html">Chec cu fructe uscate si nuci</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">355</span> calorii</strong>, 9.7 proteine, 23.6 grasimi, - colesterol, 30.6 carbohidrati, 4.8 fibre, 186.1 sodiu, 1.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Macrou gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html">Macrou gatit</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 26 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 5.8 grasimi, - colesterol, 14.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ton maruntit in ulei, scurs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-ulei-scurs.html">Ton maruntit in ulei, scurs</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong>, 26.5 proteine, 8.1 grasimi, 31 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 396 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole rosie tip kidney la conserva, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-rosie-tip-kidney-conserva-coop.html">Fasole rosie tip kidney la conserva, Coop</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, - fibre, 1 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Galete crocante, Nefis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-galete-crocante-nefis.html">Galete crocante, Nefis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 37.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 10 zaharuri<br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 176g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 18.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 1.2 sodiu, 24.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35 carbohidrati, 5 fibre, - sodiu, 25 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1648</span> calorii, 82.8 proteine, (mic)44 grasimi, 31 colesterol, (mult)244.5 carbohidrati, 18.3 fibre, 586.3 sodiu, (mult)104.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1376</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1376</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:34</em><br/><a title="Calorii Chec cu fructe uscate si nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-cu-fructe-uscate-nuci.html">Chec cu fructe uscate si nuci</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">355</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Macrou gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html">Macrou gatit</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ton maruntit in ulei, scurs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-ulei-scurs.html">Ton maruntit in ulei, scurs</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole rosie tip kidney la conserva, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-rosie-tip-kidney-conserva-coop.html">Fasole rosie tip kidney la conserva, Coop</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Galete crocante, Nefis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-galete-crocante-nefis.html">Galete crocante, Nefis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 176g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1648</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1376</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1376</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-04-2020, Doremi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-04-2020, Doremi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!