Meniu pentru 12-05-2013, mamulos

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/05/2013, mamulos - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:01
Cafea	250ml	0.3	0	0	0	0	5	0	3
Lapte de oaie	15ml	0.9	1.1	4.1	0.8	0	6.6	0	17
		1.2	1.1	4.1	0.8	0	11.6	0	20
Prânz, ora 20:01
Ciorba de burta, Angel	800g	34.4	62.4	125.6	17.6	2.4	-	0.8	756
		34.4	62.4	125.6	17.6	2.4	-	0.8	756
Cina, ora 20:02
Cremwusti de piept pui, Mezeluri C+C	225g	27.9	50.6	-	6.8	-	-	-	594
Paine, grau	100g	10.9	3.6	0	47.5	3.6	521	5.8	266
Bere, REDD'S	330ml	1.7	0	-	11.9	-	-	-	142
Mustar	20g	0.9	0.8	0	1.1	0.7	0	0.2	14
		41.4	55	0	67.3	4.3	521	6	1016
Gustare 3, ora 20:04
Paine, grau	100g	10.9	3.6	0	47.5	3.6	521	5.8	266
Salam uscat, Cris-Tim	40g	7.4	13.9	-	0.2	-	-	-	156
Cascaval	60g	14.4	15	-	0.6	-	-	-	201
Gogosari in otet	70g	0.5	0	-	2.1	0.4	-	-	11
		33.2	32.5	0	50.4	4	521	5.8	634
Total ingerat		110.2	151 (mult)	129.7	136.1 (mic)	10.7	1053.6	12.6	2426
Norma zilnică		min:100 max:150	min:67.4 max:80.9		min:272.9 max:303.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1918
Total consumat		-1918


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-oaie.html]Lapte de oaie[/url], 15ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 1.1 grasimi, 4.1 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 6.6 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-burta-angel.html]Ciorba de burta, Angel[/url], 800g - [b][color=#FF0000]756[/color] calorii[/b], 34.4 proteine, 62.4 grasimi, 125.6 colesterol, 17.6 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 0.8 zaharuri

[i]Cina, ora 20:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremwusti-piept-pui-mezeluri.html]Cremwusti de piept pui, Mezeluri C+C[/url], 225g - [b][color=#FF0000]594[/color] calorii[/b], 27.9 proteine, 50.6 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 10.9 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 47.5 carbohidrati, 3.6 fibre, 521 sodiu, 5.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-redd.html]Bere, REDD'S[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar.html]Mustar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 20:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 10.9 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 47.5 carbohidrati, 3.6 fibre, 521 sodiu, 5.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-uscat-cris-tim.html]Salam uscat, Cris-Tim[/url], 40g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b], 7.4 proteine, 13.9 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 60g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b], 14.4 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html]Gogosari in otet[/url], 70g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2426[/color] calorii, 110.2 proteine, (mult)151 grasimi, 129.7 colesterol, (mic)136.1 carbohidrati, 10.7 fibre, 1053.6 sodiu, 12.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1918[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1918[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-oaie.html]Lapte de oaie[/url], 15ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-burta-angel.html]Ciorba de burta, Angel[/url], 800g - [b][color=#FF0000]756[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremwusti-piept-pui-mezeluri.html]Cremwusti de piept pui, Mezeluri C+C[/url], 225g - [b][color=#FF0000]594[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-redd.html]Bere, REDD'S[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar.html]Mustar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 20:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-uscat-cris-tim.html]Salam uscat, Cris-Tim[/url], 40g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 60g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html]Gogosari in otet[/url], 70g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2426[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1918[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1918[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:01</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-oaie.html">Lapte de oaie</a>, 15ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 1.1 grasimi, 4.1 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 6.6 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:01</em><br/><a title="Calorii Ciorba de burta, Angel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-burta-angel.html">Ciorba de burta, Angel</a>, 800g - <strong><span style="color:#FF0000">756</span> calorii</strong>, 34.4 proteine, 62.4 grasimi, 125.6 colesterol, 17.6 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 0.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:02</em><br/><a title="Calorii Cremwusti de piept pui, Mezeluri C+C" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremwusti-piept-pui-mezeluri.html">Cremwusti de piept pui, Mezeluri C+C</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">594</span> calorii</strong>, 27.9 proteine, 50.6 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 10.9 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 47.5 carbohidrati, 3.6 fibre, 521 sodiu, 5.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Bere, REDD&#039;S" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-redd.html">Bere, REDD&#039;S</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mustar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar.html">Mustar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 20:04</em><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 10.9 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 47.5 carbohidrati, 3.6 fibre, 521 sodiu, 5.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Salam uscat, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-uscat-cris-tim.html">Salam uscat, Cris-Tim</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong>, 7.4 proteine, 13.9 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong>, 14.4 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Gogosari in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html">Gogosari in otet</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2426</span> calorii, 110.2 proteine, (mult)151 grasimi, 129.7 colesterol, (mic)136.1 carbohidrati, 10.7 fibre, 1053.6 sodiu, 12.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1918</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1918</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:01</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-oaie.html">Lapte de oaie</a>, 15ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:01</em><br/><a title="Calorii Ciorba de burta, Angel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-burta-angel.html">Ciorba de burta, Angel</a>, 800g - <strong><span style="color:#FF0000">756</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:02</em><br/><a title="Calorii Cremwusti de piept pui, Mezeluri C+C" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremwusti-piept-pui-mezeluri.html">Cremwusti de piept pui, Mezeluri C+C</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">594</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bere, REDD&#039;S" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-redd.html">Bere, REDD&#039;S</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mustar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar.html">Mustar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 20:04</em><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam uscat, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-uscat-cris-tim.html">Salam uscat, Cris-Tim</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gogosari in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html">Gogosari in otet</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2426</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1918</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1918</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-05-2013, mamulos

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-05-2013, mamulos

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!