Meniu pentru 12-05-2023, pretty

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/05/2023, pretty - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:08
Caise uscate	20g	0.7	0.1	0	12.5	1.5	2	10.7	49
Schinduf, seminte	0.6g	0.1	0	0	0.4	0.1	0.4	0	2
Scortisoara macinata	0.5g	0	0	0	0.4	0.3	0	0	2
Apa plata	200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Lapte de ovaz natur, fara adaos de zahar, enerBio	300ml	1.8	4.2	-	18	-	0.3	15.6	120
Merisoare, uscate, indulcite	7g	0	0.1	0	5.8	0.4	0.2	4.6	22
Migdale	12g	2.5	5.9	0	2.6	1.5	0.1	0.5	69
Fulgi de ovaz Nordwaldtaler, Lidl	50g	6.8	3.5	-	29.4	5	-	0.4	178
		11.9	13.8	0	69.1	8.8	3	31.8	442
Prânz, ora 14:53
Branza de vaci cottage cheese, Keso naturell	300g	36	12	-	6	0	-	6	270
Mamaliguta din malai grisat	250g	8.5	15	0	64	0	0	0	312
Apa plata	200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		44.5	27	0	70	0	0	6	582
Gustare 2, ora 16:38
Apa plata	200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Cina, ora 16:23
Mamaliguta din malai grisat	200g	6.8	12	0	51.2	0	0	0	250
Mancare de mazare simpla Mika1	500g	20	10	-	49	-	-	-	370
		26.8	22	0	100.2	0	0	0	620
Gustare 3, ora 22:08
Apa plata	400ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		83.2	62.8 (mult)	0	239.3 (mult)	8.8	3	37.8	1644
Norma zilnică		min:82.9 max:124.4	min:45.7 max:54.8		min:185 max:205.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Ridicare greutati usoare	30min	-128
Activitati casnice	60min	-265
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)	30min	-85
Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5)	19min	-157
Spalat, vase	30min	-92
Metabolism bazal		-1431
Total consumat		-2158


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caise-uscate.html]Caise uscate[/url], 20g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 12.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 2 sodiu, 10.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-schinduf-seminte.html]Schinduf, seminte[/url], 0.6g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.1 fibre, 0.4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara-macinata.html]Scortisoara macinata[/url], 0.5g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-natur-fara-adaos-zahar-enerbio.html]Lapte de ovaz natur, fara adaos de zahar, enerBio[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, - fibre, 0.3 sodiu, 15.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-merisoare-uscate-indulcite.html]Merisoare, uscate, indulcite[/url], 7g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 5.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 0.2 sodiu, 4.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html]Migdale[/url], 12g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 5.9 grasimi, 0 colesterol, 2.6 carbohidrati, 1.5 fibre, 0.1 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-lidl-nordwaldtaler.html]Fulgi de ovaz Nordwaldtaler, Lidl[/url], 50g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 29.4 carbohidrati, 5 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cottage-cheese-keso-naturell.html]Branza de vaci cottage cheese, Keso naturell[/url], 300g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b], 36 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-malai-grisat.html]Mamaliguta din malai grisat[/url], 250g - [b][color=#FF0000]312[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 15 grasimi, 0 colesterol, 64 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 16:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-malai-grisat.html]Mamaliguta din malai grisat[/url], 200g - [b][color=#FF0000]250[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 51.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-simpla-mika1.html]Mancare de mazare simpla Mika1[/url], 500g - [b][color=#FF0000]370[/color] calorii[/b], 20 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 49 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1644[/color] calorii, 83.2 proteine, (mult)62.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)239.3 carbohidrati, 8.8 fibre, 3 sodiu, 37.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-usoare.html]Ridicare greutati usoare[/url], 30min - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]265[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 30min - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica-usor-nivel-1-5.html]Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5)[/url], 19min - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 30min - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1431[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2158[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caise-uscate.html]Caise uscate[/url], 20g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-schinduf-seminte.html]Schinduf, seminte[/url], 0.6g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara-macinata.html]Scortisoara macinata[/url], 0.5g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-natur-fara-adaos-zahar-enerbio.html]Lapte de ovaz natur, fara adaos de zahar, enerBio[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-merisoare-uscate-indulcite.html]Merisoare, uscate, indulcite[/url], 7g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html]Migdale[/url], 12g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-lidl-nordwaldtaler.html]Fulgi de ovaz Nordwaldtaler, Lidl[/url], 50g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cottage-cheese-keso-naturell.html]Branza de vaci cottage cheese, Keso naturell[/url], 300g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-malai-grisat.html]Mamaliguta din malai grisat[/url], 250g - [b][color=#FF0000]312[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-malai-grisat.html]Mamaliguta din malai grisat[/url], 200g - [b][color=#FF0000]250[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-simpla-mika1.html]Mancare de mazare simpla Mika1[/url], 500g - [b][color=#FF0000]370[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1644[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-usoare.html]Ridicare greutati usoare[/url], 30min - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]265[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 30min - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica-usor-nivel-1-5.html]Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5)[/url], 19min - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 30min - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1431[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2158[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:08</em><br/><a title="Calorii Caise uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caise-uscate.html">Caise uscate</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 12.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 2 sodiu, 10.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Schinduf, seminte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-schinduf-seminte.html">Schinduf, seminte</a>, 0.6g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.1 fibre, 0.4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Scortisoara macinata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara-macinata.html">Scortisoara macinata</a>, 0.5g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de ovaz natur, fara adaos de zahar, enerBio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-natur-fara-adaos-zahar-enerbio.html">Lapte de ovaz natur, fara adaos de zahar, enerBio</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, - fibre, 0.3 sodiu, 15.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Merisoare, uscate, indulcite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-merisoare-uscate-indulcite.html">Merisoare, uscate, indulcite</a>, 7g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 5.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 0.2 sodiu, 4.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html">Migdale</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 5.9 grasimi, 0 colesterol, 2.6 carbohidrati, 1.5 fibre, 0.1 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz Nordwaldtaler, Lidl" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-lidl-nordwaldtaler.html">Fulgi de ovaz Nordwaldtaler, Lidl</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 29.4 carbohidrati, 5 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:53</em><br/><a title="Calorii Branza de vaci cottage cheese, Keso naturell" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cottage-cheese-keso-naturell.html">Branza de vaci cottage cheese, Keso naturell</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong>, 36 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliguta din malai grisat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-malai-grisat.html">Mamaliguta din malai grisat</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">312</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 15 grasimi, 0 colesterol, 64 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:38</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:23</em><br/><a title="Calorii Mamaliguta din malai grisat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-malai-grisat.html">Mamaliguta din malai grisat</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">250</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 51.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mancare de mazare simpla Mika1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-simpla-mika1.html">Mancare de mazare simpla Mika1</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">370</span> calorii</strong>, 20 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 49 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:08</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1644</span> calorii, 83.2 proteine, (mult)62.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)239.3 carbohidrati, 8.8 fibre, 3 sodiu, 37.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ridicare greutati usoare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-usoare.html">Ridicare greutati usoare</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">265</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">85</span> calorii</strong><br/><a title="Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica-usor-nivel-1-5.html">Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5)</a>, 19min - <strong><span style="color:#ff0000">157</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1431</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2158</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:08</em><br/><a title="Calorii Caise uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caise-uscate.html">Caise uscate</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Schinduf, seminte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-schinduf-seminte.html">Schinduf, seminte</a>, 0.6g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Scortisoara macinata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara-macinata.html">Scortisoara macinata</a>, 0.5g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de ovaz natur, fara adaos de zahar, enerBio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-natur-fara-adaos-zahar-enerbio.html">Lapte de ovaz natur, fara adaos de zahar, enerBio</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Merisoare, uscate, indulcite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-merisoare-uscate-indulcite.html">Merisoare, uscate, indulcite</a>, 7g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html">Migdale</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz Nordwaldtaler, Lidl" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-lidl-nordwaldtaler.html">Fulgi de ovaz Nordwaldtaler, Lidl</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:53</em><br/><a title="Calorii Branza de vaci cottage cheese, Keso naturell" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cottage-cheese-keso-naturell.html">Branza de vaci cottage cheese, Keso naturell</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliguta din malai grisat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-malai-grisat.html">Mamaliguta din malai grisat</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">312</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:38</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:23</em><br/><a title="Calorii Mamaliguta din malai grisat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-malai-grisat.html">Mamaliguta din malai grisat</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">250</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mancare de mazare simpla Mika1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-mazare-simpla-mika1.html">Mancare de mazare simpla Mika1</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">370</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:08</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1644</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ridicare greutati usoare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-usoare.html">Ridicare greutati usoare</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">265</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">85</span> calorii</strong><br/><a title="Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica-usor-nivel-1-5.html">Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5)</a>, 19min - <strong><span style="color:#ff0000">157</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1431</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2158</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-05-2023, pretty

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-05-2023, pretty

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!