Meniu pentru 12-06-2010, Liniutza

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/06/2010, Liniutza - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 02:05
Inghetata Milkinis de lapte si ciocolata, Milka	70g	3.4	13.5	-	20.3	-	-	-	217
		3.4	13.5	-	20.3	-	-	-	217
Prânz, ora 01:58
Pastrama de porc, Aldis	50g	7	12	0	0	0	0	0	141
Rosii	20g	0.2	0	0	0.8	0.2	1	0.5	4
Branza topita Emmentaler (felii), Hochland	105g	15.8	24.2	0	4.2	0	0	0	298
		23	36.2	0	5	0.2	1	0.5	443
Cina, ora 02:06
Cirese	200g	2.2	0.4	0	32	4.2	0	25.6	126
		2.2	0.4	0	32	4.2	0	25.6	126
Gustare 3, ora 02:11
Lapte cafea Irish Cream, Milram	42g	1.1	4.2	0	8.7	0	0	0	77
		1.1	4.2	0	8.7	0	0	0	77
Total ingerat		29.7 (mic)	54.3 (mult)	0	66 (mic)	4.4	1	26.1	863
Norma zilnică		min:54 max:81	min:24 max:28.8		min:97.1 max:107.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Invatat	120min	-199
Mers, 9min/km	30min	-102
Shopping	60min	-192
Sofat prin oras	30min	-54
Stat la coada	20min	-22
Metabolism bazal		-1338
Total consumat		-1907


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 02:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-milkinis-lapte-ciocolata-milka.html]Inghetata Milkinis de lapte si ciocolata, Milka[/url], 70g - [b][color=#FF0000]217[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 13.5 grasimi, - colesterol, 20.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 01:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-porc-aldis.html]Pastrama de porc, Aldis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 7 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 20g - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 1 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-emmentaler-felii-hochland.html]Branza topita Emmentaler (felii), Hochland[/url], 105g - [b][color=#FF0000]298[/color] calorii[/b], 15.8 proteine, 24.2 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 02:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 200g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 25.6 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 02:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cafea-irish-cream-milram.html]Lapte cafea Irish Cream, Milram[/url], 42g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 8.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]863[/color] calorii, (mic)29.7 proteine, (mult)54.3 grasimi, 0 colesterol, (mic)66 carbohidrati, 4.4 fibre, 1 sodiu, 26.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-invatat.html]Invatat[/url], 120min - [b][color=#FF0000]199[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-9-min-km.html]Mers, 9min/km[/url], 30min - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 60min - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sofat-prin-oras.html]Sofat prin oras[/url], 30min - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-coada.html]Stat la coada[/url], 20min - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1338[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1907[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 02:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-milkinis-lapte-ciocolata-milka.html]Inghetata Milkinis de lapte si ciocolata, Milka[/url], 70g - [b][color=#FF0000]217[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 01:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-porc-aldis.html]Pastrama de porc, Aldis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 20g - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-emmentaler-felii-hochland.html]Branza topita Emmentaler (felii), Hochland[/url], 105g - [b][color=#FF0000]298[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 02:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 200g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 02:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cafea-irish-cream-milram.html]Lapte cafea Irish Cream, Milram[/url], 42g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]863[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-invatat.html]Invatat[/url], 120min - [b][color=#FF0000]199[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-9-min-km.html]Mers, 9min/km[/url], 30min - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 60min - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sofat-prin-oras.html]Sofat prin oras[/url], 30min - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-coada.html]Stat la coada[/url], 20min - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1338[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1907[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 02:05</em><br/><a title="Calorii Inghetata Milkinis de lapte si ciocolata, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-milkinis-lapte-ciocolata-milka.html">Inghetata Milkinis de lapte si ciocolata, Milka</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">217</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 13.5 grasimi, - colesterol, 20.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 01:58</em><br/><a title="Calorii Pastrama de porc, Aldis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-porc-aldis.html">Pastrama de porc, Aldis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 7 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 1 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza topita Emmentaler (felii), Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-emmentaler-felii-hochland.html">Branza topita Emmentaler (felii), Hochland</a>, 105g - <strong><span style="color:#FF0000">298</span> calorii</strong>, 15.8 proteine, 24.2 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 02:06</em><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 25.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 02:11</em><br/><a title="Calorii Lapte cafea Irish Cream, Milram" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cafea-irish-cream-milram.html">Lapte cafea Irish Cream, Milram</a>, 42g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 8.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">863</span> calorii, (mic)29.7 proteine, (mult)54.3 grasimi, 0 colesterol, (mic)66 carbohidrati, 4.4 fibre, 1 sodiu, 26.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Invatat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-invatat.html">Invatat</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">199</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 9min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-9-min-km.html">Mers, 9min/km</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">192</span> calorii</strong><br/><a title="Sofat prin oras" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sofat-prin-oras.html">Sofat prin oras</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Stat la coada" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-coada.html">Stat la coada</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1338</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1907</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 02:05</em><br/><a title="Calorii Inghetata Milkinis de lapte si ciocolata, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-milkinis-lapte-ciocolata-milka.html">Inghetata Milkinis de lapte si ciocolata, Milka</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">217</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 01:58</em><br/><a title="Calorii Pastrama de porc, Aldis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastrama-porc-aldis.html">Pastrama de porc, Aldis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza topita Emmentaler (felii), Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-emmentaler-felii-hochland.html">Branza topita Emmentaler (felii), Hochland</a>, 105g - <strong><span style="color:#FF0000">298</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 02:06</em><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 02:11</em><br/><a title="Calorii Lapte cafea Irish Cream, Milram" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cafea-irish-cream-milram.html">Lapte cafea Irish Cream, Milram</a>, 42g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">863</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Invatat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-invatat.html">Invatat</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">199</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 9min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-9-min-km.html">Mers, 9min/km</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">192</span> calorii</strong><br/><a title="Sofat prin oras" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sofat-prin-oras.html">Sofat prin oras</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Stat la coada" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-coada.html">Stat la coada</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1338</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1907</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-06-2010, Liniutza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-06-2010, Liniutza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!