Meniu pentru 12-06-2022, jess

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/06/2022, jess - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:39
Lapte de soia	610ml	17.7	11.6	-	4.9	0	-	-	196
Gold standard whey, ON	30g	23.6	1.1	-	1.7	0.6	73.2	-	112
Papaya	175g	1.1	0	0	17.2	3.2	0	10.3	69
Fulgi din porumb, Rommac	48g	3.3	0.7	-	39.6	1.4	432	4.2	178
Branza Robiola	100g	10	24.2	-	2.4	-	-	-	267
Rosie	360g	4	1.1	-	15.5	-	-	-	90
Pepene rosu	400g	2.4	0	0	30	1.6	0	24.8	120
Paine de casa	70g	5	0.7	-	35.4	-	-	-	163
Supa de curcan cu taitei de casa	600g	15	8.4	43.2	16.8	2.4	46.2	1.2	203
Gaina	140g	26.6	9.1	-	0.6	0	0	-	196
		108.7	56.9	43.2	164.1	9.2	551.4	40.5	1594
Total ingerat		108.7 (mult)	56.9 (mult)	43.2	164.1 (mic)	9.2	551.4	40.5	1594
Norma zilnică		min:54 max:81	min:44.3 max:53.1		min:179.3 max:199.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1254
Total consumat		-1254


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia.html]Lapte de soia[/url], 610ml - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b], 17.7 proteine, 11.6 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gold-standard-whey.html]Gold standard whey, ON[/url], 30g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 23.6 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, 0.6 fibre, 73.2 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-papaya.html]Papaya[/url], 175g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.2 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 10.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-rommac.html]Fulgi din porumb, Rommac[/url], 48g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 39.6 carbohidrati, 1.4 fibre, 432 sodiu, 4.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-robiola.html]Branza Robiola[/url], 100g - [b][color=#FF0000]267[/color] calorii[/b], 10 proteine, 24.2 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 360g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 4 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 15.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 400g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 30 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 24.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 70g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 35.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-curcan-cu-taitei-casa.html]Supa de curcan cu taitei de casa[/url], 600g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b], 15 proteine, 8.4 grasimi, 43.2 colesterol, 16.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 46.2 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html]Gaina[/url], 140g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b], 26.6 proteine, 9.1 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1594[/color] calorii, (mult)108.7 proteine, (mult)56.9 grasimi, 43.2 colesterol, (mic)164.1 carbohidrati, 9.2 fibre, 551.4 sodiu, 40.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1254[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1254[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia.html]Lapte de soia[/url], 610ml - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gold-standard-whey.html]Gold standard whey, ON[/url], 30g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-papaya.html]Papaya[/url], 175g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-rommac.html]Fulgi din porumb, Rommac[/url], 48g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-robiola.html]Branza Robiola[/url], 100g - [b][color=#FF0000]267[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 360g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 400g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 70g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-curcan-cu-taitei-casa.html]Supa de curcan cu taitei de casa[/url], 600g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html]Gaina[/url], 140g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1594[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1254[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1254[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:39</em><br/><a title="Calorii Lapte de soia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia.html">Lapte de soia</a>, 610ml - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong>, 17.7 proteine, 11.6 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Gold standard whey, ON" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gold-standard-whey.html">Gold standard whey, ON</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 23.6 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, 0.6 fibre, 73.2 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Papaya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-papaya.html">Papaya</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.2 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 10.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi din porumb, Rommac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-rommac.html">Fulgi din porumb, Rommac</a>, 48g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 39.6 carbohidrati, 1.4 fibre, 432 sodiu, 4.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza Robiola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-robiola.html">Branza Robiola</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">267</span> calorii</strong>, 10 proteine, 24.2 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 360g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 4 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 15.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 30 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 24.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 35.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de curcan cu taitei de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-curcan-cu-taitei-casa.html">Supa de curcan cu taitei de casa</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong>, 15 proteine, 8.4 grasimi, 43.2 colesterol, 16.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 46.2 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html">Gaina</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong>, 26.6 proteine, 9.1 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1594</span> calorii, (mult)108.7 proteine, (mult)56.9 grasimi, 43.2 colesterol, (mic)164.1 carbohidrati, 9.2 fibre, 551.4 sodiu, 40.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1254</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1254</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:39</em><br/><a title="Calorii Lapte de soia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia.html">Lapte de soia</a>, 610ml - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gold standard whey, ON" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gold-standard-whey.html">Gold standard whey, ON</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Papaya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-papaya.html">Papaya</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi din porumb, Rommac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-rommac.html">Fulgi din porumb, Rommac</a>, 48g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza Robiola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-robiola.html">Branza Robiola</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">267</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 360g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de curcan cu taitei de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-curcan-cu-taitei-casa.html">Supa de curcan cu taitei de casa</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gaina.html">Gaina</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1594</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1254</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1254</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-06-2022, jess

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-06-2022, jess

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!