Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 12-07-2014, ioana81

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 23:40
Rubarba, proaspata 195g 1.8 0.4 0 8.9 3.5 7.8 2.1 41
Prune romanesti 282g 2 0 - 36.9 5.9 - - 169
Capsuni, proaspete 117g 0.8 0.4 0 9 2.3 1.2 5.7 38
Mar idared 80g 0.3 0.1 - 9.4 1.4 - - 38
Iaurt dietetic 0,1% grasime, Pilos (albastru) 150g 5.4 0.2 - 6 - 150 - 47
Caise uscate, fara samburi, Farmer's Snack 20g 0.4 0 - 11.3 1 20 10.5 49
10.71.1081.514.117918.3382
Gustare 1, ora 23:43
Bautura cocos si orez, Alpro 250g 0.3 2.3 - 6.8 0 0.3 4.8 50
Concentrat proteic Super Protein-R 90, Redis 30g 27 0.2 - 0.6 - - - 114
27.32.5-7.400.34.8164
Prânz, ora 23:42
Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna 300g 39 6 - 3 0 - - 222
Mazare fiarta, fara sare 88g 2.6 0 - 6.2 2.6 - 3.5 37
41.66-9.22.6-3.5259
Gustare 2, ora 23:43
Baton Siluet Bar, Redis 40g 10.3 6.9 0 12.7 2.2 0 0 156
Cicoare Instant, OCTAL 5g 0.2 0.1 - 2.9 1.6 0 1.3 16
Morcovi, cruzi 78g 0.7 0.2 0 7.5 2.2 53.8 3.7 32
11.27.2023.1653.85204
Cina, ora 23:43
Sunca piept de curcan, Best Farm 155g 23.1 0.8 - 5.7 - - - 109
Rosii, coapte 187g 1.7 0.4 0 7.3 2.2 9.4 4.9 34
24.81.20132.29.44.9143
Total ingerat 115.6
(mult)
18
(mic)
0 134.2
24.9 242.5
36.5
1152
Norma zilnică min:68
max:102
min:32
max:38.4
min:129.6
max:144
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1406
Total consumat -1406

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: