Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 12-12-2012, ihmyra

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:21
Fructe Goji deshidratate, fara zahar 20g 2.9 0.9 - 17.1 2.9 51.4 2.9 75
Miere de albine 5g 0 0 0.1 3.6 0 0 0 16
Cafea cu zahar by Adorama 90ml 0.1 0 0 3.6 0 0 3.6 16
Fulgi de ovaz, Fortin 20g 2.5 1.4 0 12.7 1.1 1 0.1 74
Iaurt 7% grasime Cedra, Napolact 150g 5.7 10.5 - 6.5 - - - 143
11.212.80.143.5452.46.6324
Gustare 1, ora 11:26
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Migdale, crude 20g 4.2 10.2 0 4 2.4 0 1 116
5.310.5026.85113.2205
Prânz, ora 18:28
Pulpa de pui cu piele 40g 9.2 6 0 0 0 0 0 93
Paine, grau 55g 6 2 0 26.1 2 286.6 3.2 147
Piure de cartofi cu unt si lapte 70g 1.4 2.9 0 11.8 1.1 0 0 80
16.610.9037.93.1286.63.2320
Gustare 2, ora 18:33
Cafea cu zahar by Adorama 90ml 0.1 0 0 3.6 0 0 3.6 16
Clementine 90g 0.9 0 0 10.8 1.8 0 8.1 43
10014.41.8011.759
Cina, ora 10:54
Rosii Cherry 30g 0.2 0.2 0 1.3 0.2 2.1 0 8
Paine, grau 50g 5.5 1.8 0 23.8 1.8 260.5 2.9 133
Branza topita, Philadelphia 60g 6.6 2.8 - 2.9 - - - 66
12.34.80282262.62.9207
Gustare 3, ora 21:39
Biscuiti, Croco 100g 8 8 - 71 - - - 374
Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu 400ml 13.6 6 - 18 - - - 180
21.614-89---554
Total ingerat 68
53
0.1 239.6
(mult)
15.9 602.6
37.6
1669
Norma zilnică min:52
max:78
min:46.4
max:55.6
min:187.8
max:208.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Curatenie, general 240min -624
Metabolism bazal -1261
Total consumat -1885

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: