Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 13-02-2013, celya

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:51
Tarate de ovaz 30g 5.2 2.1 0 19.9 4.6 1.2 0.5 74
Iaurt de baut 2%, Fulga 300g 9.6 6 - 13.5 0 0 13.5 144
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mandarine 50g 0.4 0 0 6.7 0.9 0 5.3 27
15.28.1040.15.51.219.3245
Prânz, ora 13:50
Varza calita Chriselle 300g 4.2 13.2 - 18.9 - - - 201
Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta 200g 5.6 0.4 0 44.4 0 378.2 0 203
Apa plata cu lamaie 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 10
Cafea instant 3 in 1 Strong, Nescafe 10g 0.2 1.2 - 7 0.5 0 - 40
1014.8070.30.5378.20454
Gustare 2, ora 16:29
Eugenie cu frisca, Phoenix 25g 1.2 6.2 - 15.9 - - - 125
Apa plata cu lamaie 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 10
1.26.2015.9000135
Cina, ora 18:21
Ciorba de vacuta South Beach - by Anorien 300g 10.5 1.5 39 5.1 1.5 - 0.9 79
Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta 150g 4.2 0.3 0 33.3 0 283.7 0 153
14.71.83938.41.5283.70.9232
Total ingerat 41.1
(mic)
30.9
39 164.7
(mult)
7.5 663.1
20.2
1066
Norma zilnică min:116
max:174
min:29.6
max:35.5
min:119.9
max:133.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 30min -181
Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5) 60min -700
Metabolism bazal -1894
Total consumat -2775

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: