Mancaruri: Ciorba de vacuta South Beach - by Anorien
- 14 Feb 2011Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Ciorba de vacuta
- Discuţie reteta Ciorba de vacuta South Beach - by Anorien
- supa, ciorba, vacuta
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Ciorba de vacuta South Beach - by Anorien", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 1%Calorii 26.2kcal
- 1%Grăsimi 0.5g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 13mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 1.7g
- 2%Fibre 0.5g
- 1%Zaharuri 0.3g
- 4%Proteine 3.5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
1%
1%
1%
4%
CZE% Ciorba de vacuta South Beach - by Anorien pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ciorba de vacuta South Beach - by Anorien pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ciorba de vacuta South Beach - by Anorien pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 550 gr gulas degresat de manzat
- 90 g ceapa
- 50 g ardei gras verde
- 50 g ardei gras rosu
- 70 g radacina telina
- 80 g radacina patrunjel
- 100 g morcovi
- 10 g bors delikat
- 100 g dovlecei
Mod de preparare
Se pune carnea taiata cuburi la fiert. Se spumuieste.
Dupa ce s-a inmuiat carnea se adauga si legumele taiae marunt.
Cand s-au facut si legumele, se adauga 200 gr rosii cuburi olympia si dovlecelul taiat in cuburi.
Se mai lasa 5 min si se stinge focul.
Se condimenteaza cu patrunjel frunze.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Afişare păreri despre alment 1-1 din total 1
©2008-2024 
Mi-a plăcut: imi plac ciorbele
Nu mi-a plăcut: Nu cred ca ai voie delikat, mai bine bors natural. nu mai stiu care e faza cu morcovii in faza I la South Beach, cred ca nu-i voie.
16.01.2012, ora 12:50Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!