Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 13-03-2011, CamiSol

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:25
Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna 150g 19.5 3 - 1.5 0 - - 111
Ou fiert 100g 12.6 10.6 424 1.1 0 0 1.1 155
Kaizer, Carrefour 100g 15 36 0 0 0 0 0 405
Castraveti 50g 0.4 0 0 1.8 0.3 0 0.9 8
Cascaval Rucar, President 70g 17.5 15.9 0 0.4 0 0 0 215
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
Zaharina, Huxol 0.06g 0 0 0 0 0 0 0 1
65.165.54244.80.322896
Prânz, ora 10:45
Gratar (carne de porc, carne de vita) 50g 7.9 4.5 18.5 3.2 0 667 0 87
Smantana pentru gatit 15% grasime, LaDorna 50ml 1.3 7.5 - 1.9 - - - 81
Masline negre 20g 0.2 2.1 0 1.3 0.6 0 0 23
9.414.118.56.40.66670191
Gustare 2, ora 08:24
Ou fiert 50g 6.3 5.3 212 0.6 0 0 0.6 78
6.35.32120.6000.678
Cina, ora 18:27
Salata cu ton speciala 200g 14.8 2 15 5.4 1.2 240 2.2 100
Pulpa de gaina afumata, Basarabia Nord 150g 19.5 30 0 0 0 0 0 348
Ceapa verde 20g 0.4 0 0 1.1 0.7 0 0.4 5
34.732156.51.92402.6453
Gustare 3, ora 21:11
Seminte de floarea soarelui, Tadim 25g 4.3 8.5 0 1.4 9.3 0 0 99
4.38.501.49.30099
Total ingerat 119.8
125.4
(mult)
669.5 19.7
(mic)
12.1 909
5.2
1717
Norma zilnică min:95
max:142.5
min:47.7
max:57.2
min:193.2
max:214.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1758
Total consumat -1758

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: