Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 13-03-2012, nana_natalia

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 21:48
Paine de tara, aparat 35g 2.6 0.3 - 18.1 2.6 135.5 0.4 86
Banane/Banana 150g 1.7 0.5 0 34.2 3.9 1.5 18.3 134
Sunca din piept de pui 2% grasimi 40g 8.8 0.8 - 0.4 0.4 - - 44
13.11.6052.76.913718.7264
Gustare 1, ora 19:02
Banane/Banana 150g 1.7 0.5 0 34.2 3.9 1.5 18.3 134
1.70.5034.23.91.518.3134
Prânz, ora 18:55
Salata verde 100g 1.2 0.3 0 3.3 2.1 0 0 17
Rosie 150g 1.7 0.5 - 6.5 - - - 38
Castraveti 100g 0.7 0 0 3.6 0.5 0 1.7 15
Branza Cheddar, Dubliner 15g 3.9 4.7 0 0 0 0.1 0 59
Ou fiert 60g 7.6 6.4 254.4 0.7 0 0 0.7 93
Crutoane, simple 20g 2.4 1.3 0 14.7 1 139.6 - 82
Sos/dressing pentru salata, sos rusesc 20g 0.1 5.2 0 6.4 0.1 198.6 3.5 71
17.618.4254.435.23.7338.35.9375
Gustare 2, ora 19:08
Branza Cheddar, Dubliner 30g 7.8 9.3 0 0 0 0.2 0 118
Ridiche 100g 0.7 0.1 0 3.4 1.6 39 1.9 16
8.59.403.41.639.21.9134
Cina, ora 19:17
Iaurt Light 0.1% grasime cu piersici, Yoganic 200g 7.8 0.2 - 18 - - - 108
Cereale de porumb, ON 30g 2.5 0.5 0 23.6 0 0 0 109
10.30.7041.6000217
Total ingerat 51.2
(mic)
30.6
(mic)
254.4 167.1
(mult)
16.1 516
44.8
1124
Norma zilnică min:82
max:123
min:31.2
max:37.5
min:126.5
max:140.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1588
Total consumat -1588

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: