Meniu pentru 13-05-2016, MeAndMyMonkey

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/05/2016, MeAndMyMonkey - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:04
Banane/Banana	200g	2.2	0.6	0	45.6	5.2	2	24.4	178
		2.2	0.6	0	45.6	5.2	2	24.4	178
Prânz, ora 13:30
Oua ochiuri	110g	11	14.2	-	0.4	-	-	-	174
Paine de secara	50g	4.3	1.6	0	24.2	2.9	330	1.9	129
Ulei de floarea soarelui	5ml	0	5	0	0	0	0	0	45
Sunca Praga (vrac), Caroli	40g	6.4	1.6	-	1.4	-	-	-	46
Ketchup dulce, Tomi	40g	0.4	0	0	8.4	-	-	-	37
		22.1	22.4	0	34.4	2.9	330	1.9	431
Gustare 2, ora 17:33
Napolitane Big, Joe	20g	1	4.8	-	12.4	0.8	20	9.1	98
Seminte de floarea soarelui	20g	4.6	9.9	0	3.8	2.1	0	0.5	114
		5.6	14.7	0	16.2	2.9	20	9.6	212
Cina, ora 17:36
Paste cu sos de rosii	450g	12.6	12.6	-	76.5	1.4	-	-	468
		12.6	12.6	-	76.5	1.4	-	-	468
Gustare 3, ora 10:33
Suc de mere, fara zahar	110ml	0.1	0	0	12.9	0.1	0	12	52
		0.1	0	0	12.9	0.1	0	12	52
Total ingerat		42.6 (mic)	50.3 (mult)	0	185.6 (mult)	12.5	352	47.9	1341
Norma zilnică		min:64 max:96	min:37.3 max:44.7		min:150.9 max:167.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1390
Total consumat		-1390


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 110g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b], 11 proteine, 14.2 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 2.9 fibre, 330 sodiu, 1.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html]Ulei de floarea soarelui[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-vrac-caroli.html]Sunca Praga (vrac), Caroli[/url], 40g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-tomi.html]Ketchup dulce, Tomi[/url], 40g - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-big-joe.html]Napolitane Big, Joe[/url], 20g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 1 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 12.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 20 sodiu, 9.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html]Seminte de floarea soarelui[/url], 20g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri

[i]Cina, ora 17:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html]Paste cu sos de rosii[/url], 450g - [b][color=#FF0000]468[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 76.5 carbohidrati, 1.4 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 10:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mere-fara-zahar.html]Suc de mere, fara zahar[/url], 110ml - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 12 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1341[/color] calorii, (mic)42.6 proteine, (mult)50.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)185.6 carbohidrati, 12.5 fibre, 352 sodiu, 47.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1390[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1390[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 110g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html]Ulei de floarea soarelui[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-vrac-caroli.html]Sunca Praga (vrac), Caroli[/url], 40g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-tomi.html]Ketchup dulce, Tomi[/url], 40g - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-big-joe.html]Napolitane Big, Joe[/url], 20g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html]Seminte de floarea soarelui[/url], 20g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html]Paste cu sos de rosii[/url], 450g - [b][color=#FF0000]468[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 10:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mere-fara-zahar.html]Suc de mere, fara zahar[/url], 110ml - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1341[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1390[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1390[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:04</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:30</em><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong>, 11 proteine, 14.2 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 2.9 fibre, 330 sodiu, 1.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html">Ulei de floarea soarelui</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca Praga (vrac), Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-vrac-caroli.html">Sunca Praga (vrac), Caroli</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ketchup dulce, Tomi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-tomi.html">Ketchup dulce, Tomi</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:33</em><br/><a title="Calorii Napolitane Big, Joe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-big-joe.html">Napolitane Big, Joe</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 1 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 12.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 20 sodiu, 9.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html">Seminte de floarea soarelui</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:36</em><br/><a title="Calorii Paste cu sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html">Paste cu sos de rosii</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">468</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 76.5 carbohidrati, 1.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 10:33</em><br/><a title="Calorii Suc de mere, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mere-fara-zahar.html">Suc de mere, fara zahar</a>, 110ml - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 12 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1341</span> calorii, (mic)42.6 proteine, (mult)50.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)185.6 carbohidrati, 12.5 fibre, 352 sodiu, 47.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1390</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1390</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:04</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:30</em><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html">Ulei de floarea soarelui</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca Praga (vrac), Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-vrac-caroli.html">Sunca Praga (vrac), Caroli</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ketchup dulce, Tomi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-tomi.html">Ketchup dulce, Tomi</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:33</em><br/><a title="Calorii Napolitane Big, Joe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-big-joe.html">Napolitane Big, Joe</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html">Seminte de floarea soarelui</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:36</em><br/><a title="Calorii Paste cu sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html">Paste cu sos de rosii</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">468</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 10:33</em><br/><a title="Calorii Suc de mere, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mere-fara-zahar.html">Suc de mere, fara zahar</a>, 110ml - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1341</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1390</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1390</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-05-2016, MeAndMyMonkey

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-05-2016, MeAndMyMonkey

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!