Meniu pentru 13-06-2015, CocoBelle

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/06/2015, CocoBelle - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:48
Paine Grau Intreg cu seminte, Vel Pitar	120g	13.9	10.2	-	51.7	11.5	600	1.1	332
Avocado	100g	2	14.7	0	8.5	6.7	0	0.7	160
Fasole rosie, Bonduelle	190g	12.7	0.6	0	33.1	0	0	0	189
Rosie	70g	0.8	0.2	-	3	-	-	-	18
Cirese	700g	7.7	1.4	0	112	14.7	0	89.6	441
Seminte de floarea soarelui	30g	6.8	14.9	0	5.6	3.2	0	0.8	171
Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone	320g	11.2	11.2	-	12.2	0	0	-	196
Arahide coapte cu sare, Fiesta	30g	7.5	15	-	3.8	2	-	1.8	186
Pepene rosu, proaspat	800g	4.9	1.2	0	60.4	3.2	8	49.6	240
		67.5	69.4	0	290.3	41.3	608	143.6	1933
Total ingerat		67.5 (mic)	69.4 (mult)	0	290.3 (mult)	41.3	608	143.6 (mult)	1933
Norma zilnică		min:70 max:105	min:53.7 max:64.4		min:217.5 max:241.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h	15min	-59
Metabolism bazal		-1481
Total consumat		-1540


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-cu-seminte-vel-pitar.html]Paine Grau Intreg cu seminte, Vel Pitar[/url], 120g - [b][color=#FF0000]332[/color] calorii[/b], 13.9 proteine, 10.2 grasimi, - colesterol, 51.7 carbohidrati, 11.5 fibre, 600 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 100g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 2 proteine, 14.7 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 6.7 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-rosie-bonduelle.html]Fasole rosie, Bonduelle[/url], 190g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b], 12.7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 33.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 70g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 700g - [b][color=#FF0000]441[/color] calorii[/b], 7.7 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 112 carbohidrati, 14.7 fibre, 0 sodiu, 89.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html]Seminte de floarea soarelui[/url], 30g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 14.9 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-nutriday-3-5-grasime-danone.html]Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone[/url], 320g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b], 11.2 proteine, 11.2 grasimi, - colesterol, 12.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-coapte-cu-sare-fiesta.html]Arahide coapte cu sare, Fiesta[/url], 30g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 3.8 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 1.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu-proaspat.html]Pepene rosu, proaspat[/url], 800g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 60.4 carbohidrati, 3.2 fibre, 8 sodiu, 49.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1933[/color] calorii, (mic)67.5 proteine, (mult)69.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)290.3 carbohidrati, 41.3 fibre, 608 sodiu, (mult)143.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h[/url], 15min - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1481[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1540[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-cu-seminte-vel-pitar.html]Paine Grau Intreg cu seminte, Vel Pitar[/url], 120g - [b][color=#FF0000]332[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 100g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-rosie-bonduelle.html]Fasole rosie, Bonduelle[/url], 190g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 70g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 700g - [b][color=#FF0000]441[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html]Seminte de floarea soarelui[/url], 30g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-nutriday-3-5-grasime-danone.html]Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone[/url], 320g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-coapte-cu-sare-fiesta.html]Arahide coapte cu sare, Fiesta[/url], 30g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu-proaspat.html]Pepene rosu, proaspat[/url], 800g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1933[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h[/url], 15min - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1481[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1540[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:48</em><br/><a title="Calorii Paine Grau Intreg cu seminte, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-cu-seminte-vel-pitar.html">Paine Grau Intreg cu seminte, Vel Pitar</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">332</span> calorii</strong>, 13.9 proteine, 10.2 grasimi, - colesterol, 51.7 carbohidrati, 11.5 fibre, 600 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 2 proteine, 14.7 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 6.7 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole rosie, Bonduelle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-rosie-bonduelle.html">Fasole rosie, Bonduelle</a>, 190g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong>, 12.7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 33.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 700g - <strong><span style="color:#FF0000">441</span> calorii</strong>, 7.7 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 112 carbohidrati, 14.7 fibre, 0 sodiu, 89.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html">Seminte de floarea soarelui</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 14.9 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-nutriday-3-5-grasime-danone.html">Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone</a>, 320g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong>, 11.2 proteine, 11.2 grasimi, - colesterol, 12.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Arahide coapte cu sare, Fiesta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-coapte-cu-sare-fiesta.html">Arahide coapte cu sare, Fiesta</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 3.8 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 1.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene rosu, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu-proaspat.html">Pepene rosu, proaspat</a>, 800g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 60.4 carbohidrati, 3.2 fibre, 8 sodiu, 49.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1933</span> calorii, (mic)67.5 proteine, (mult)69.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)290.3 carbohidrati, 41.3 fibre, 608 sodiu, (mult)143.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">59</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1481</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1540</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:48</em><br/><a title="Calorii Paine Grau Intreg cu seminte, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-cu-seminte-vel-pitar.html">Paine Grau Intreg cu seminte, Vel Pitar</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">332</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole rosie, Bonduelle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-rosie-bonduelle.html">Fasole rosie, Bonduelle</a>, 190g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 700g - <strong><span style="color:#FF0000">441</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html">Seminte de floarea soarelui</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-nutriday-3-5-grasime-danone.html">Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone</a>, 320g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Arahide coapte cu sare, Fiesta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-coapte-cu-sare-fiesta.html">Arahide coapte cu sare, Fiesta</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene rosu, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu-proaspat.html">Pepene rosu, proaspat</a>, 800g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1933</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-6-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 6km/h</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">59</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1481</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1540</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-06-2015, CocoBelle

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-06-2015, CocoBelle

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!