Meniu pentru 13-08-2011, Bianca71

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/08/2011, Bianca71 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:36
Iaurt cu fructe, 0% grasime, Bonta Viva	300g	12.9	0.9	-	14.1	0	300	11.7	117
Apa minerala, Izvorul Minunilor	3700ml	0	0	0	0	0	3.7	0	0
		12.9	0.9	0	14.1	0	303.7	11.7	117
Prânz, ora 14:18
Crema de branza dietetica cu maracuia, Exquisa	250g	15	7.5	0	23	0	0	0	218
Suc acidulat, Coca Cola Light	2500ml	0	0	0	0	0	0	0	5
		15	7.5	0	23	0	0	0	223
Cina, ora 19:12
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), aripa, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta	300g	80.6	58.4	252	0	0	246	0	870
Inghetata simpla light	200g	11	0.2	-	8.2	0.4	-	-	76
		91.6	58.6	252	8.2	0.4	246	0	946
Total ingerat		119.5	67 (mult)	252	45.3 (mic)	0.4	549.7	11.7	1286
Norma zilnică		min:95 max:142.5	min:35.7 max:42.9		min:144.7 max:160.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)	120min	-380
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi	60min	-266
Metabolism bazal		-1733
Total consumat		-2379


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-0-grasime-bonta-viva.html]Iaurt cu fructe, 0% grasime, Bonta Viva[/url], 300g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 12.9 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 14.1 carbohidrati, 0 fibre, 300 sodiu, 11.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-izvorul-minunilor.html]Apa minerala, Izvorul Minunilor[/url], 3700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3.7 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-dietetica-maracuia-exquisa.html]Crema de branza dietetica cu maracuia, Exquisa[/url], 250g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b], 15 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 23 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-acidulat-coca-cola-light.html]Suc acidulat, Coca Cola Light[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-aripa-carne-piele-gatita-cuptor-fripta.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), aripa, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]870[/color] calorii[/b], 80.6 proteine, 58.4 grasimi, 252 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 246 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-simpla-light.html]Inghetata simpla light[/url], 200g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b], 11 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1286[/color] calorii, 119.5 proteine, (mult)67 grasimi, 252 colesterol, (mic)45.3 carbohidrati, 0.4 fibre, 549.7 sodiu, 11.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 120min - [b][color=#FF0000]380[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi[/url], 60min - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1733[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2379[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-0-grasime-bonta-viva.html]Iaurt cu fructe, 0% grasime, Bonta Viva[/url], 300g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-izvorul-minunilor.html]Apa minerala, Izvorul Minunilor[/url], 3700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-dietetica-maracuia-exquisa.html]Crema de branza dietetica cu maracuia, Exquisa[/url], 250g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-acidulat-coca-cola-light.html]Suc acidulat, Coca Cola Light[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-aripa-carne-piele-gatita-cuptor-fripta.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), aripa, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]870[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-simpla-light.html]Inghetata simpla light[/url], 200g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1286[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 120min - [b][color=#FF0000]380[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi[/url], 60min - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1733[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2379[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:36</em><br/><a title="Calorii Iaurt cu fructe, 0% grasime, Bonta Viva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-0-grasime-bonta-viva.html">Iaurt cu fructe, 0% grasime, Bonta Viva</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 12.9 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 14.1 carbohidrati, 0 fibre, 300 sodiu, 11.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa minerala, Izvorul Minunilor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-izvorul-minunilor.html">Apa minerala, Izvorul Minunilor</a>, 3700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3.7 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:18</em><br/><a title="Calorii Crema de branza dietetica cu maracuia, Exquisa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-dietetica-maracuia-exquisa.html">Crema de branza dietetica cu maracuia, Exquisa</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong>, 15 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 23 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc acidulat, Coca Cola Light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-acidulat-coca-cola-light.html">Suc acidulat, Coca Cola Light</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:12</em><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), aripa, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-aripa-carne-piele-gatita-cuptor-fripta.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), aripa, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">870</span> calorii</strong>, 80.6 proteine, 58.4 grasimi, 252 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 246 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata simpla light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-simpla-light.html">Inghetata simpla light</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong>, 11 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1286</span> calorii, 119.5 proteine, (mult)67 grasimi, 252 colesterol, (mic)45.3 carbohidrati, 0.4 fibre, 549.7 sodiu, 11.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">380</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1733</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2379</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:36</em><br/><a title="Calorii Iaurt cu fructe, 0% grasime, Bonta Viva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-0-grasime-bonta-viva.html">Iaurt cu fructe, 0% grasime, Bonta Viva</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa minerala, Izvorul Minunilor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-izvorul-minunilor.html">Apa minerala, Izvorul Minunilor</a>, 3700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:18</em><br/><a title="Calorii Crema de branza dietetica cu maracuia, Exquisa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-dietetica-maracuia-exquisa.html">Crema de branza dietetica cu maracuia, Exquisa</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc acidulat, Coca Cola Light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-acidulat-coca-cola-light.html">Suc acidulat, Coca Cola Light</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:12</em><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), aripa, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-aripa-carne-piele-gatita-cuptor-fripta.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), aripa, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">870</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata simpla light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-simpla-light.html">Inghetata simpla light</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1286</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">380</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1733</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2379</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-08-2011, Bianca71

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-08-2011, Bianca71

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!