Meniu pentru 13-08-2015, catutza1625

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/08/2015, catutza1625 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:21
Prajitura casei cu cacao si fulgi de ciocolata, Alka	60g	2	15	-	29.6	0.8	300	19.2	270
Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo	33g	1.9	6.9	-	21.5	1.2	161.7	13.5	158
Ice Tea lemon, Nestea	250ml	0	0	0	18.8	0	0	0	80
Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone	125g	5.8	6.5	-	5.1	0	50	5.1	102
Salam banatean, Agricola Bacau	60g	12	27	-	7.7	-	-	-	324
Telemea de vaca	60g	11.6	12.2	-	0	0	-	0	164
		33.3	67.6	0	82.7	2	511.7	37.8	1098
Prânz, ora 10:22
Paine alba, obisnuita	180g	13.7	5.9	0	91.1	4.3	1225.8	7.7	479
Snitel din piept de pui roxanika	150g	31.5	9.9	-	8.4	-	-	-	249
Branza de vaci proaspata, Pilos, Lidl	120g	20	4.8	-	4.1	-	-	-	140
Ardei gras verde	150g	1.4	0.3	0	6.9	2.6	4.5	3.6	31
		66.6	20.9	0	110.5	6.9	1230.3	11.3	899
Gustare 2, ora 08:41
Inghetata de vanilie	100g	3.5	11	44	23.6	0.7	80	21.2	207
		3.5	11	44	23.6	0.7	80	21.2	207
Total ingerat		103.4	99.5 (mult)	44	216.8 (mic)	9.6	1822	70.3 (mult)	2204
Norma zilnică		min:70 max:105	min:61.2 max:73.5		min:248 max:275.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Zumba, normal	60min	-536
Metabolism bazal		-1386
Total consumat		-1922


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare 0 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-casei-cu-ciocolata-alka.html]Prajitura casei cu cacao si fulgi de ciocolata, Alka[/url], 60g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b], 2 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 29.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 300 sodiu, 19.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html]Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo[/url], 33g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 6.9 grasimi, - colesterol, 21.5 carbohidrati, 1.2 fibre, 161.7 sodiu, 13.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-tea-lemon-nestea.html]Ice Tea lemon, Nestea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cremosso-natural-danone.html]Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 5.1 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 5.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-banatean-agricola-bacau.html]Salam banatean, Agricola Bacau[/url], 60g - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b], 12 proteine, 27 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 60g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b], 11.6 proteine, 12.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 10:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 180g - [b][color=#FF0000]479[/color] calorii[/b], 13.7 proteine, 5.9 grasimi, 0 colesterol, 91.1 carbohidrati, 4.3 fibre, 1225.8 sodiu, 7.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-roxanika.html]Snitel din piept de pui roxanika[/url], 150g - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b], 31.5 proteine, 9.9 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-proaspata-pilos-lidl.html]Branza de vaci proaspata, Pilos, Lidl[/url], 120g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 20 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html]Ardei gras verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.9 carbohidrati, 2.6 fibre, 4.5 sodiu, 3.6 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 08:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html]Inghetata de vanilie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 11 grasimi, 44 colesterol, 23.6 carbohidrati, 0.7 fibre, 80 sodiu, 21.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2204[/color] calorii, 103.4 proteine, (mult)99.5 grasimi, 44 colesterol, (mic)216.8 carbohidrati, 9.6 fibre, 1822 sodiu, (mult)70.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-zumba-normal.html]Zumba, normal[/url], 60min - [b][color=#FF0000]536[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1386[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1922[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-casei-cu-ciocolata-alka.html]Prajitura casei cu cacao si fulgi de ciocolata, Alka[/url], 60g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html]Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo[/url], 33g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-tea-lemon-nestea.html]Ice Tea lemon, Nestea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cremosso-natural-danone.html]Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-banatean-agricola-bacau.html]Salam banatean, Agricola Bacau[/url], 60g - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 60g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 10:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 180g - [b][color=#FF0000]479[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-roxanika.html]Snitel din piept de pui roxanika[/url], 150g - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-proaspata-pilos-lidl.html]Branza de vaci proaspata, Pilos, Lidl[/url], 120g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html]Ardei gras verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 08:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html]Inghetata de vanilie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2204[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-zumba-normal.html]Zumba, normal[/url], 60min - [b][color=#FF0000]536[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1386[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1922[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:21</em><br/><a title="Calorii Prajitura casei cu cacao si fulgi de ciocolata, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-casei-cu-ciocolata-alka.html">Prajitura casei cu cacao si fulgi de ciocolata, Alka</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong>, 2 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 29.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 300 sodiu, 19.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html">Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo</a>, 33g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 6.9 grasimi, - colesterol, 21.5 carbohidrati, 1.2 fibre, 161.7 sodiu, 13.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Ice Tea lemon, Nestea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-tea-lemon-nestea.html">Ice Tea lemon, Nestea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cremosso-natural-danone.html">Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 5.1 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 5.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Salam banatean, Agricola Bacau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-banatean-agricola-bacau.html">Salam banatean, Agricola Bacau</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">324</span> calorii</strong>, 12 proteine, 27 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong>, 11.6 proteine, 12.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 10:22</em><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">479</span> calorii</strong>, 13.7 proteine, 5.9 grasimi, 0 colesterol, 91.1 carbohidrati, 4.3 fibre, 1225.8 sodiu, 7.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel din piept de pui roxanika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-roxanika.html">Snitel din piept de pui roxanika</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">249</span> calorii</strong>, 31.5 proteine, 9.9 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaci proaspata, Pilos, Lidl" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-proaspata-pilos-lidl.html">Branza de vaci proaspata, Pilos, Lidl</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 20 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei gras verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html">Ardei gras verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.9 carbohidrati, 2.6 fibre, 4.5 sodiu, 3.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 08:41</em><br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html">Inghetata de vanilie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 11 grasimi, 44 colesterol, 23.6 carbohidrati, 0.7 fibre, 80 sodiu, 21.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2204</span> calorii, 103.4 proteine, (mult)99.5 grasimi, 44 colesterol, (mic)216.8 carbohidrati, 9.6 fibre, 1822 sodiu, (mult)70.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Zumba, normal" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-zumba-normal.html">Zumba, normal</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">536</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1386</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1922</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:21</em><br/><a title="Calorii Prajitura casei cu cacao si fulgi de ciocolata, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-casei-cu-ciocolata-alka.html">Prajitura casei cu cacao si fulgi de ciocolata, Alka</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html">Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo</a>, 33g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ice Tea lemon, Nestea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-tea-lemon-nestea.html">Ice Tea lemon, Nestea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cremosso-natural-danone.html">Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam banatean, Agricola Bacau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-banatean-agricola-bacau.html">Salam banatean, Agricola Bacau</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">324</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 10:22</em><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">479</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel din piept de pui roxanika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-roxanika.html">Snitel din piept de pui roxanika</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">249</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaci proaspata, Pilos, Lidl" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-proaspata-pilos-lidl.html">Branza de vaci proaspata, Pilos, Lidl</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei gras verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html">Ardei gras verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 08:41</em><br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html">Inghetata de vanilie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2204</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Zumba, normal" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-zumba-normal.html">Zumba, normal</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">536</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1386</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1922</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-08-2015, catutza1625

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-08-2015, catutza1625

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!