Meniu pentru 13-11-2010, danielatudose

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/11/2010, danielatudose - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 14:55
Sos bolognez special cu usturoi si ceapa, Dolmio	50g	0.8	0.7	-	4.1	0.6	200	3.1	25
Carne tocata de vita, inabusita, VAmedeea	50g	9.2	5.1	-	1.7	-	-	-	92
		10	5.8	-	5.8	0.6	200	3.1	117
Cina, ora 18:12
Ardei umpluti a la roxana	150g	7.2	5.4	-	6.6	-	-	-	106
Cartofi copti	100g	2.5	0	0	21.2	2.2	0	1.2	73
Spaghetti fierte	150g	8.7	1.4	0	46.4	2.7	0	0	237
		18.4	6.8	0	74.2	4.9	0	1.2	416
Gustare 3, ora 21:07
Cascaval afumat	50g	11.2	13.7	0	1	0	0	0	177
		11.2	13.7	0	1	0	0	0	177
Total ingerat		39.6 (mic)	26.3 (mult)	0	81	5.5	200	4.3	710
Norma zilnică		min:70 max:105	min:19.7 max:23.7		min:79.9 max:88.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1378
Total consumat		-1378


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 14:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-bolognez-special-cu-usturoi-ceapa-dolmio.html]Sos bolognez special cu usturoi si ceapa, Dolmio[/url], 50g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, 0.6 fibre, 200 sodiu, 3.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-tocata-vita-inabusita-vamedeea.html]Carne tocata de vita, inabusita, VAmedeea[/url], 50g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 9.2 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-roxana.html]Ardei umpluti a la roxana[/url], 150g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 7.2 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 6.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-copti.html]Cartofi copti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21.2 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-fierte.html]Spaghetti fierte[/url], 150g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 46.4 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html]Cascaval afumat[/url], 50g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b], 11.2 proteine, 13.7 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]710[/color] calorii, (mic)39.6 proteine, (mult)26.3 grasimi, 0 colesterol, 81 carbohidrati, 5.5 fibre, 200 sodiu, 4.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1378[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1378[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 14:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-bolognez-special-cu-usturoi-ceapa-dolmio.html]Sos bolognez special cu usturoi si ceapa, Dolmio[/url], 50g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-tocata-vita-inabusita-vamedeea.html]Carne tocata de vita, inabusita, VAmedeea[/url], 50g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-roxana.html]Ardei umpluti a la roxana[/url], 150g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-copti.html]Cartofi copti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-fierte.html]Spaghetti fierte[/url], 150g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html]Cascaval afumat[/url], 50g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]710[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1378[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1378[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:55</em><br/><a title="Calorii Sos bolognez special cu usturoi si ceapa, Dolmio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-bolognez-special-cu-usturoi-ceapa-dolmio.html">Sos bolognez special cu usturoi si ceapa, Dolmio</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, 0.6 fibre, 200 sodiu, 3.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne tocata de vita, inabusita, VAmedeea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-tocata-vita-inabusita-vamedeea.html">Carne tocata de vita, inabusita, VAmedeea</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 9.2 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:12</em><br/><a title="Calorii Ardei umpluti a la roxana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-roxana.html">Ardei umpluti a la roxana</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 7.2 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 6.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi copti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-copti.html">Cartofi copti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21.2 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Spaghetti fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-fierte.html">Spaghetti fierte</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 46.4 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:07</em><br/><a title="Calorii Cascaval afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html">Cascaval afumat</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong>, 11.2 proteine, 13.7 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">710</span> calorii, (mic)39.6 proteine, (mult)26.3 grasimi, 0 colesterol, 81 carbohidrati, 5.5 fibre, 200 sodiu, 4.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1378</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1378</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:55</em><br/><a title="Calorii Sos bolognez special cu usturoi si ceapa, Dolmio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-bolognez-special-cu-usturoi-ceapa-dolmio.html">Sos bolognez special cu usturoi si ceapa, Dolmio</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne tocata de vita, inabusita, VAmedeea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-tocata-vita-inabusita-vamedeea.html">Carne tocata de vita, inabusita, VAmedeea</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:12</em><br/><a title="Calorii Ardei umpluti a la roxana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-roxana.html">Ardei umpluti a la roxana</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi copti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-copti.html">Cartofi copti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Spaghetti fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-fierte.html">Spaghetti fierte</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:07</em><br/><a title="Calorii Cascaval afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html">Cascaval afumat</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">710</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1378</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1378</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-11-2010, danielatudose

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-11-2010, danielatudose

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!