Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 13-11-2013, cita1962

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:33
Telemea de oaie 30g 5.1 6 0 0.3 0 0 0 81
Rosii 150g 1.4 0.3 0 5.9 1.8 7.5 3.9 27
Ardei rosu gras 80g 0.8 0 0 4.8 1.7 0 0 25
Iaurt Danone NutriDay, 1,8% grasime 140g 4.5 2.5 0 4.9 0 0 4.9 61
Piept de pui afumat 40g 8.4 1.2 0 1 0 0 0 48
File de anchoa in ulei de floarea soarelui, Carrefour 10g 2.9 0.8 - 0.1 0.1 0.6 0.1 20
Espresso 100ml 0.1 0.2 0 0 0 14 0 2
Banane/Banana 116g 1.3 0.3 0 26.4 3 1.2 14.2 104
Prune uscate 20g 0.4 0 0 12.8 1.4 - 7.6 48
Apa plata 2500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Pulpa de pui cu piele 170g 39.1 25.5 0 0 0 0 0 395
Supa crema de rosii a la Didi 650g 5.2 8.5 - 18.9 - - - 158
Biban prajit 200g 41.2 18.2 - 8 - - - 360
Saleuri cu cascaval 3g 0.3 0.5 - 1.2 - - - 11
Vin alb sec 100ml 0 0 0 2.4 0 0 0 73
Vin rosu sec 50ml 0 0 0 1.5 0 0 0 38
110.764088.2823.330.71451
Total ingerat 110.7
(mic)
64
(mult)
0 88.2
(mic)
8 23.3
30.7
1451
Norma zilnică min:127.7
max:191.6
min:40.3
max:48.4
min:163.2
max:181.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Ciclism/bicicleta (15 km/h) 72min -950
Bicicleta stationar, intens 32min -716
Metabolism bazal -2212
Total consumat -3878

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: