Meniu pentru 13-12-2014, misuka

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/12/2014, misuka - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 14:00
Branza de vaci	170g	30.4	20.7	-	6	0	-	6	357
Carnati afumati	100g	15.5	25.4	0	0.4	0	0	0	301
		45.9	46.1	0	6.4	0	0	6	658
Gustare 2, ora 17:00
Baton musli cu mere, Stilla Natura	30g	0.9	1.6	-	19.1	-	-	-	92
		0.9	1.6	-	19.1	-	-	-	92
Cina, ora 19:00
Ciuperci cu maioneza by Anorien	300g	9	33.6	-	10.8	3.9	-	-	384
Paine integrala, Roberto	60g	6.6	3.6	-	20.4	4.8	360	2.4	141
		15.6	37.2	-	31.2	8.7	360	2.4	525
Total ingerat		62.4 (mic)	84.9 (mult)	0	56.7 (mic)	8.7	360	8.4	1275
Norma zilnică		min:86 max:129	min:35.4 max:42.5		min:143.4 max:159.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1890
Total consumat		-1890


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html]Branza de vaci[/url], 170g - [b][color=#FF0000]357[/color] calorii[/b], 30.4 proteine, 20.7 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-afumati.html]Carnati afumati[/url], 100g - [b][color=#FF0000]301[/color] calorii[/b], 15.5 proteine, 25.4 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-musli-cu-mere-stilla-natura.html]Baton musli cu mere, Stilla Natura[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 19.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-cu-maioneza-anorien.html]Ciuperci cu maioneza by Anorien[/url], 300g - [b][color=#FF0000]384[/color] calorii[/b], 9 proteine, 33.6 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, 3.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala.html]Paine integrala, Roberto[/url], 60g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 6.6 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 20.4 carbohidrati, 4.8 fibre, 360 sodiu, 2.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1275[/color] calorii, (mic)62.4 proteine, (mult)84.9 grasimi, 0 colesterol, (mic)56.7 carbohidrati, 8.7 fibre, 360 sodiu, 8.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1890[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1890[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html]Branza de vaci[/url], 170g - [b][color=#FF0000]357[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-afumati.html]Carnati afumati[/url], 100g - [b][color=#FF0000]301[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-musli-cu-mere-stilla-natura.html]Baton musli cu mere, Stilla Natura[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-cu-maioneza-anorien.html]Ciuperci cu maioneza by Anorien[/url], 300g - [b][color=#FF0000]384[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala.html]Paine integrala, Roberto[/url], 60g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1275[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1890[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1890[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Branza de vaci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html">Branza de vaci</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">357</span> calorii</strong>, 30.4 proteine, 20.7 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Carnati afumati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-afumati.html">Carnati afumati</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">301</span> calorii</strong>, 15.5 proteine, 25.4 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:00</em><br/><a title="Calorii Baton musli cu mere, Stilla Natura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-musli-cu-mere-stilla-natura.html">Baton musli cu mere, Stilla Natura</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 19.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Ciuperci cu maioneza by Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-cu-maioneza-anorien.html">Ciuperci cu maioneza by Anorien</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">384</span> calorii</strong>, 9 proteine, 33.6 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, 3.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala, Roberto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala.html">Paine integrala, Roberto</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 6.6 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 20.4 carbohidrati, 4.8 fibre, 360 sodiu, 2.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1275</span> calorii, (mic)62.4 proteine, (mult)84.9 grasimi, 0 colesterol, (mic)56.7 carbohidrati, 8.7 fibre, 360 sodiu, 8.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1890</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1890</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Branza de vaci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html">Branza de vaci</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">357</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carnati afumati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-afumati.html">Carnati afumati</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">301</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:00</em><br/><a title="Calorii Baton musli cu mere, Stilla Natura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-musli-cu-mere-stilla-natura.html">Baton musli cu mere, Stilla Natura</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Ciuperci cu maioneza by Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-cu-maioneza-anorien.html">Ciuperci cu maioneza by Anorien</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">384</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala, Roberto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala.html">Paine integrala, Roberto</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1275</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1890</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1890</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-12-2014, misuka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-12-2014, misuka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!