Meniu pentru 14-03-2012, MissAle

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/03/2012, MissAle - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:31
Supa instant cu gust de pui cu taitei, Maggi	300g	27.6	24	-	159.6	6.9	22500	9	969
Cafea cu lapte degresat si miere	600ml	6	3	-	82.8	-	-	-	252
		33.6	27	-	242.4	6.9	22500	9	1221
Prânz, ora 10:34
Branza de oaie	150g	27.3	31.7	-	4.5	-	-	-	425
		27.3	31.7	-	4.5	-	-	-	425
Gustare 2, ora 10:36
Varza, cruda	200g	2.6	0.2	0	11.6	5	36	6.4	50
		2.6	0.2	0	11.6	5	36	6.4	50
Total ingerat		63.5 (mic)	58.9 (mult)	0	258.5 (mult)	11.9	22536 (mult)	15.4	1696
Norma zilnică		min:110 max:165	min:47.1 max:56.5		min:190.8 max:212		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Dans	60min	-493
Sex	30min	-229
Metabolism bazal		-1825
Total consumat		-2547


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-instant-gust-pui-taitei-maggi.html]Supa instant cu gust de pui cu taitei, Maggi[/url], 300g - [b][color=#FF0000]969[/color] calorii[/b], 27.6 proteine, 24 grasimi, - colesterol, 159.6 carbohidrati, 6.9 fibre, 22500 sodiu, 9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html]Cafea cu lapte degresat si miere[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b], 6 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 82.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 10:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 150g - [b][color=#FF0000]425[/color] calorii[/b], 27.3 proteine, 31.7 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 10:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-cruda.html]Varza, cruda[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 11.6 carbohidrati, 5 fibre, 36 sodiu, 6.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1696[/color] calorii, (mic)63.5 proteine, (mult)58.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)258.5 carbohidrati, 11.9 fibre, (mult)22536 sodiu, 15.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 60min - [b][color=#FF0000]493[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html]Sex[/url], 30min - [b][color=#FF0000]229[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1825[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2547[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-instant-gust-pui-taitei-maggi.html]Supa instant cu gust de pui cu taitei, Maggi[/url], 300g - [b][color=#FF0000]969[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html]Cafea cu lapte degresat si miere[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 10:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 150g - [b][color=#FF0000]425[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 10:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-cruda.html]Varza, cruda[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1696[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 60min - [b][color=#FF0000]493[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html]Sex[/url], 30min - [b][color=#FF0000]229[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1825[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2547[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:31</em><br/><a title="Calorii Supa instant cu gust de pui cu taitei, Maggi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-instant-gust-pui-taitei-maggi.html">Supa instant cu gust de pui cu taitei, Maggi</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">969</span> calorii</strong>, 27.6 proteine, 24 grasimi, - colesterol, 159.6 carbohidrati, 6.9 fibre, 22500 sodiu, 9 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte degresat si miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html">Cafea cu lapte degresat si miere</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong>, 6 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 82.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 10:34</em><br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">425</span> calorii</strong>, 27.3 proteine, 31.7 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 10:36</em><br/><a title="Calorii Varza, cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-cruda.html">Varza, cruda</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 11.6 carbohidrati, 5 fibre, 36 sodiu, 6.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1696</span> calorii, (mic)63.5 proteine, (mult)58.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)258.5 carbohidrati, 11.9 fibre, (mult)22536 sodiu, 15.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">493</span> calorii</strong><br/><a title="Sex" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html">Sex</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">229</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1825</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2547</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:31</em><br/><a title="Calorii Supa instant cu gust de pui cu taitei, Maggi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-instant-gust-pui-taitei-maggi.html">Supa instant cu gust de pui cu taitei, Maggi</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">969</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte degresat si miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html">Cafea cu lapte degresat si miere</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 10:34</em><br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">425</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 10:36</em><br/><a title="Calorii Varza, cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-cruda.html">Varza, cruda</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1696</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">493</span> calorii</strong><br/><a title="Sex" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html">Sex</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">229</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1825</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2547</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-03-2012, MissAle

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-03-2012, MissAle

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!