Meniu pentru 14-04-2013, Bombonik23

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/04/2013, Bombonik23 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:34
Ciorba de perisoare, de primavara	780ml	49.9	18.7	187.2	70.2	10.9	2215.2	15.6	648
Piure de cartofi Special K	280g	6.2	3.4	-	49.6	6.2	-	-	247
Tochitura din organe de porc si ciolan afumat a la Lili	400g	74.8	32.4	-	12.8	-	20	-	660
Placinta cu branza	150g	17.3	12	-	30.6	-	-	-	310
		148.2	66.5	187.2	163.2	17.1	2235.2	15.6	1865
Gustare 2, ora 10:42
Tort de crema de zahar ars	280g	14.3	9.5	-	37	-	-	-	286
		14.3	9.5	-	37	-	-	-	286
Total ingerat		162.5 (mult)	76 (mult)	187.2	200.2 (mic)	17.1	2235.2	15.6	2151
Norma zilnică		min:77 max:115.5	min:59.8 max:71.7		min:242 max:268.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Ciclism/bicicleta (15 km/h)	50min	-367
Sarit cu coarda	5min	-62
Metabolism bazal		-1481
Total consumat		-1910


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-primavara.html]Ciorba de perisoare, de primavara[/url], 780ml - [b][color=#FF0000]648[/color] calorii[/b], 49.9 proteine, 18.7 grasimi, 187.2 colesterol, 70.2 carbohidrati, 10.9 fibre, 2215.2 sodiu, 15.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-special-k.html]Piure de cartofi Special K[/url], 280g - [b][color=#FF0000]247[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 49.6 carbohidrati, 6.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tochitura-organe-porc-ciolan-afumat-lili.html]Tochitura din organe de porc si ciolan afumat a la Lili[/url], 400g - [b][color=#FF0000]660[/color] calorii[/b], 74.8 proteine, 32.4 grasimi, - colesterol, 12.8 carbohidrati, - fibre, 20 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-branza.html]Placinta cu branza[/url], 150g - [b][color=#FF0000]310[/color] calorii[/b], 17.3 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 30.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 10:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-crema-zahar-ars.html]Tort de crema de zahar ars[/url], 280g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b], 14.3 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 37 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2151[/color] calorii, (mult)162.5 proteine, (mult)76 grasimi, 187.2 colesterol, (mic)200.2 carbohidrati, 17.1 fibre, 2235.2 sodiu, 15.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html]Ciclism/bicicleta (15 km/h)[/url], 50min - [b][color=#FF0000]367[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sarit-cu-coarda.html]Sarit cu coarda[/url], 5min - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1481[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1910[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-primavara.html]Ciorba de perisoare, de primavara[/url], 780ml - [b][color=#FF0000]648[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-special-k.html]Piure de cartofi Special K[/url], 280g - [b][color=#FF0000]247[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tochitura-organe-porc-ciolan-afumat-lili.html]Tochitura din organe de porc si ciolan afumat a la Lili[/url], 400g - [b][color=#FF0000]660[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-branza.html]Placinta cu branza[/url], 150g - [b][color=#FF0000]310[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 10:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-crema-zahar-ars.html]Tort de crema de zahar ars[/url], 280g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2151[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html]Ciclism/bicicleta (15 km/h)[/url], 50min - [b][color=#FF0000]367[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sarit-cu-coarda.html]Sarit cu coarda[/url], 5min - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1481[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1910[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:34</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare, de primavara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-primavara.html">Ciorba de perisoare, de primavara</a>, 780ml - <strong><span style="color:#FF0000">648</span> calorii</strong>, 49.9 proteine, 18.7 grasimi, 187.2 colesterol, 70.2 carbohidrati, 10.9 fibre, 2215.2 sodiu, 15.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Piure de cartofi Special K" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-special-k.html">Piure de cartofi Special K</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">247</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 49.6 carbohidrati, 6.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Tochitura din organe de porc si ciolan afumat a la Lili" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tochitura-organe-porc-ciolan-afumat-lili.html">Tochitura din organe de porc si ciolan afumat a la Lili</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">660</span> calorii</strong>, 74.8 proteine, 32.4 grasimi, - colesterol, 12.8 carbohidrati, - fibre, 20 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Placinta cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-branza.html">Placinta cu branza</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">310</span> calorii</strong>, 17.3 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 30.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 10:42</em><br/><a title="Calorii Tort de crema de zahar ars" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-crema-zahar-ars.html">Tort de crema de zahar ars</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong>, 14.3 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 37 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2151</span> calorii, (mult)162.5 proteine, (mult)76 grasimi, 187.2 colesterol, (mic)200.2 carbohidrati, 17.1 fibre, 2235.2 sodiu, 15.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ciclism/bicicleta (15 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html">Ciclism/bicicleta (15 km/h)</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">367</span> calorii</strong><br/><a title="Sarit cu coarda" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sarit-cu-coarda.html">Sarit cu coarda</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1481</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1910</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:34</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare, de primavara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-primavara.html">Ciorba de perisoare, de primavara</a>, 780ml - <strong><span style="color:#FF0000">648</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piure de cartofi Special K" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-special-k.html">Piure de cartofi Special K</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">247</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tochitura din organe de porc si ciolan afumat a la Lili" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tochitura-organe-porc-ciolan-afumat-lili.html">Tochitura din organe de porc si ciolan afumat a la Lili</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">660</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Placinta cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-branza.html">Placinta cu branza</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">310</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 10:42</em><br/><a title="Calorii Tort de crema de zahar ars" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-crema-zahar-ars.html">Tort de crema de zahar ars</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2151</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ciclism/bicicleta (15 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html">Ciclism/bicicleta (15 km/h)</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">367</span> calorii</strong><br/><a title="Sarit cu coarda" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sarit-cu-coarda.html">Sarit cu coarda</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1481</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1910</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-04-2013, Bombonik23

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-04-2013, Bombonik23

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!