Meniu pentru 14-04-2013, mirahya

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/04/2013, mirahya - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 1, ora 15:33
Napolitane cu crema de cacao, Clever	120g	6	26.6	0	82.4	0	0	0	610
		6	26.6	0	82.4	0	0	0	610
Prânz, ora 16:20
Bors cu fasole, mayya	450g	11.7	5	-	36	13.5	202.5	1.4	222
Mamaliga din malai Riva	120g	3.6	0.2	-	28.8	-	-	-	132
Urzici, gatite (fierte)	210g	11.6	1.5	-	14.9	-	-	-	120
Mujdei de usturoi	10g	0.7	4	-	0.7	-	-	-	40
Ceai verde	200ml	0.4	0	0	0.4	0	6	0	4
		28	10.7	0	80.8	13.5	208.5	1.4	518
Cina, ora 17:04
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		34 (mic)	37.3	0	163.2 (mult)	13.5	208.5	1.4	1128
Norma zilnică		min:59 max:88.5	min:31.3 max:37.6		min:126.9 max:141		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Aerobica, general	38min	-239
Metabolism bazal		-1394
Total consumat		-1633


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 15:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-crema-cacao-clever.html]Napolitane cu crema de cacao, Clever[/url], 120g - [b][color=#FF0000]610[/color] calorii[/b], 6 proteine, 26.6 grasimi, 0 colesterol, 82.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-cu-fasole-mayya.html]Bors cu fasole, mayya[/url], 450g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 11.7 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 36 carbohidrati, 13.5 fibre, 202.5 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-malai-riva.html]Mamaliga din malai Riva[/url], 120g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 28.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-urzici-gatite-fierte.html]Urzici, gatite (fierte)[/url], 210g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 11.6 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 14.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mujdei-usturoi.html]Mujdei de usturoi[/url], 10g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 17:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1128[/color] calorii, (mic)34 proteine, 37.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)163.2 carbohidrati, 13.5 fibre, 208.5 sodiu, 1.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html]Aerobica, general[/url], 38min - [b][color=#FF0000]239[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1394[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1633[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 15:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-crema-cacao-clever.html]Napolitane cu crema de cacao, Clever[/url], 120g - [b][color=#FF0000]610[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-cu-fasole-mayya.html]Bors cu fasole, mayya[/url], 450g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-malai-riva.html]Mamaliga din malai Riva[/url], 120g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-urzici-gatite-fierte.html]Urzici, gatite (fierte)[/url], 210g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mujdei-usturoi.html]Mujdei de usturoi[/url], 10g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1128[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html]Aerobica, general[/url], 38min - [b][color=#FF0000]239[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1394[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1633[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:33</em><br/><a title="Calorii Napolitane cu crema de cacao, Clever" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-crema-cacao-clever.html">Napolitane cu crema de cacao, Clever</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">610</span> calorii</strong>, 6 proteine, 26.6 grasimi, 0 colesterol, 82.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:20</em><br/><a title="Calorii Bors cu fasole, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-cu-fasole-mayya.html">Bors cu fasole, mayya</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 11.7 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 36 carbohidrati, 13.5 fibre, 202.5 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga din malai Riva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-malai-riva.html">Mamaliga din malai Riva</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 28.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Urzici, gatite (fierte)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-urzici-gatite-fierte.html">Urzici, gatite (fierte)</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 11.6 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 14.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mujdei de usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mujdei-usturoi.html">Mujdei de usturoi</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:04</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1128</span> calorii, (mic)34 proteine, 37.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)163.2 carbohidrati, 13.5 fibre, 208.5 sodiu, 1.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aerobica, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html">Aerobica, general</a>, 38min - <strong><span style="color:#ff0000">239</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1394</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1633</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:33</em><br/><a title="Calorii Napolitane cu crema de cacao, Clever" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-crema-cacao-clever.html">Napolitane cu crema de cacao, Clever</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">610</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:20</em><br/><a title="Calorii Bors cu fasole, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-cu-fasole-mayya.html">Bors cu fasole, mayya</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga din malai Riva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-malai-riva.html">Mamaliga din malai Riva</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Urzici, gatite (fierte)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-urzici-gatite-fierte.html">Urzici, gatite (fierte)</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mujdei de usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mujdei-usturoi.html">Mujdei de usturoi</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:04</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1128</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aerobica, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html">Aerobica, general</a>, 38min - <strong><span style="color:#ff0000">239</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1394</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1633</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-04-2013, mirahya

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-04-2013, mirahya

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!