Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 14-04-2014, allecj

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:15
Musli, by Sunshine 100g 6.5 10.2 - 75.5 - - - 382
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC 200ml 5.8 3 - 9.6 - - - 88
12.313.2085.1000470
Gustare 1, ora 13:09
Mix fructe congelate, Auchan 100g 0.9 0 0 8.9 2.7 0 0 45
Guma de mestecat, Orbit Professional White 1g 0 0 0 0.6 0 - - 2
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.9009.52.70047
Prânz, ora 15:03
File somon afumat, Auchan 50g 11.2 7.2 - 0.4 - 0.6 0.1 111
Iaurt Activia de baut Fibre, Danone 330g 9.6 2.6 0 35.6 6.9 132 31.7 202
Biscuiti digestivi Digesta, Dobrogea 45g 2.8 8.3 - 29.5 - - - 210
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
23.618.1065.56.9132.631.8523
Gustare 2, ora 17:14
Banane/Banana 125g 1.4 0.4 0 28.5 3.3 1.3 15.3 112
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1.40.4028.53.31.315.3112
Cina, ora 17:13
Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare 100g 2.9 0.2 0 13.1 4.4 271 3.1 60
Pui la gratar 150g 28.5 3 - 3 - - - 153
Apa plata 700ml 0 0 0 0 0 0 0 0
31.43.2016.14.42713.1213
Total ingerat 69.6
34.9
(mic)
0 204.7
(mult)
17.3 404.9
50.2
(mult)
1365
Norma zilnică min:68.4
max:102.6
min:37.9
max:45.5
min:153.6
max:170.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Start walking 30min -102
Metabolism bazal -1471
Total consumat -1573

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: