Meniu pentru 14-05-2016, MeAndMyMonkey

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/05/2016, MeAndMyMonkey - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:40
Paste cu sos de rosii	400g	11.2	11.2	-	68	1.2	-	-	416
Zahar	10g	0	0	0	10	0	0	10	39
		11.2	11.2	0	78	1.2	0	10	455
Gustare 1, ora 09:04
Covrig cu mac, Simigeria Petru	50g	2	1.3	-	15	-	-	-	88
Napolitane Big, Joe	20g	1	4.8	-	12.4	0.8	20	9.1	98
		3	6.1	-	27.4	0.8	20	9.1	186
Prânz, ora 08:59
Ciorba de vacuta	300g	12.3	2.4	-	11.4	-	-	-	117
Pulpe cu cartofi la cuptor	200g	29.8	12.4	113.4	22.4	2.8	124.4	1	328
Prajitura cu ness	130g	10.3	21.3	-	51.4	-	-	-	444
		52.4	36.1	113.4	85.2	2.8	124.4	1	889
Cina, ora 09:07
Inghetata cu Profiterol, Obsession Amicii	100g	3.2	10.7	-	38.7	-	-	-	265
Frisca crema	80g	1.5	28.7	-	1.6	-	-	-	272
Fresh de grepfruit rosu	250ml	2.5	0	0	26.5	2.5	-	-	101
		7.2	39.4	0	66.8	2.5	-	-	638
Total ingerat		73.8	92.8 (mult)	113.4	257.4	7.3	144.4	20.1	2168
Norma zilnică		min:64 max:96	min:60.2 max:72.3		min:243.9 max:271		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1390
Total consumat		-1390


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html]Paste cu sos de rosii[/url], 400g - [b][color=#FF0000]416[/color] calorii[/b], 11.2 proteine, 11.2 grasimi, - colesterol, 68 carbohidrati, 1.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 09:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html]Covrig cu mac, Simigeria Petru[/url], 50g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 2 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-big-joe.html]Napolitane Big, Joe[/url], 20g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 1 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 12.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 20 sodiu, 9.1 zaharuri

[i]Prânz, ora 08:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html]Ciorba de vacuta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 12.3 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-cu-cartofi-cuptor.html]Pulpe cu cartofi la cuptor[/url], 200g - [b][color=#FF0000]328[/color] calorii[/b], 29.8 proteine, 12.4 grasimi, 113.4 colesterol, 22.4 carbohidrati, 2.8 fibre, 124.4 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ness.html]Prajitura cu ness[/url], 130g - [b][color=#FF0000]444[/color] calorii[/b], 10.3 proteine, 21.3 grasimi, - colesterol, 51.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 09:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cu-profiterol-obsession-amicii.html]Inghetata cu Profiterol, Obsession Amicii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]265[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 10.7 grasimi, - colesterol, 38.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frisca-crema.html]Frisca crema[/url], 80g - [b][color=#FF0000]272[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 28.7 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-grepfruit-rosu.html]Fresh de grepfruit rosu[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.5 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2168[/color] calorii, 73.8 proteine, (mult)92.8 grasimi, 113.4 colesterol, 257.4 carbohidrati, 7.3 fibre, 144.4 sodiu, 20.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1390[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1390[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html]Paste cu sos de rosii[/url], 400g - [b][color=#FF0000]416[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 09:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html]Covrig cu mac, Simigeria Petru[/url], 50g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-big-joe.html]Napolitane Big, Joe[/url], 20g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 08:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html]Ciorba de vacuta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-cu-cartofi-cuptor.html]Pulpe cu cartofi la cuptor[/url], 200g - [b][color=#FF0000]328[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ness.html]Prajitura cu ness[/url], 130g - [b][color=#FF0000]444[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 09:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cu-profiterol-obsession-amicii.html]Inghetata cu Profiterol, Obsession Amicii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]265[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frisca-crema.html]Frisca crema[/url], 80g - [b][color=#FF0000]272[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-grepfruit-rosu.html]Fresh de grepfruit rosu[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2168[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1390[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1390[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:40</em><br/><a title="Calorii Paste cu sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html">Paste cu sos de rosii</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">416</span> calorii</strong>, 11.2 proteine, 11.2 grasimi, - colesterol, 68 carbohidrati, 1.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 09:04</em><br/><a title="Calorii Covrig cu mac, Simigeria Petru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html">Covrig cu mac, Simigeria Petru</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 2 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Napolitane Big, Joe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-big-joe.html">Napolitane Big, Joe</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 1 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 12.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 20 sodiu, 9.1 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 08:59</em><br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html">Ciorba de vacuta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 12.3 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pulpe cu cartofi la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-cu-cartofi-cuptor.html">Pulpe cu cartofi la cuptor</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">328</span> calorii</strong>, 29.8 proteine, 12.4 grasimi, 113.4 colesterol, 22.4 carbohidrati, 2.8 fibre, 124.4 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura cu ness" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ness.html">Prajitura cu ness</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">444</span> calorii</strong>, 10.3 proteine, 21.3 grasimi, - colesterol, 51.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 09:07</em><br/><a title="Calorii Inghetata cu Profiterol, Obsession Amicii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cu-profiterol-obsession-amicii.html">Inghetata cu Profiterol, Obsession Amicii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">265</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 10.7 grasimi, - colesterol, 38.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Frisca crema" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frisca-crema.html">Frisca crema</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">272</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 28.7 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Fresh de grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-grepfruit-rosu.html">Fresh de grepfruit rosu</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.5 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2168</span> calorii, 73.8 proteine, (mult)92.8 grasimi, 113.4 colesterol, 257.4 carbohidrati, 7.3 fibre, 144.4 sodiu, 20.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1390</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1390</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:40</em><br/><a title="Calorii Paste cu sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html">Paste cu sos de rosii</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">416</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 09:04</em><br/><a title="Calorii Covrig cu mac, Simigeria Petru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html">Covrig cu mac, Simigeria Petru</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Napolitane Big, Joe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-big-joe.html">Napolitane Big, Joe</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 08:59</em><br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html">Ciorba de vacuta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pulpe cu cartofi la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-cu-cartofi-cuptor.html">Pulpe cu cartofi la cuptor</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">328</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura cu ness" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ness.html">Prajitura cu ness</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">444</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 09:07</em><br/><a title="Calorii Inghetata cu Profiterol, Obsession Amicii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cu-profiterol-obsession-amicii.html">Inghetata cu Profiterol, Obsession Amicii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">265</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Frisca crema" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frisca-crema.html">Frisca crema</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">272</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fresh de grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-grepfruit-rosu.html">Fresh de grepfruit rosu</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2168</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1390</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1390</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-05-2016, MeAndMyMonkey

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-05-2016, MeAndMyMonkey

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!