Meniu pentru 14-06-2017, micuta sunt

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/06/2017, micuta sunt - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:05
Afine	100g	0.7	0.3	0	14.5	2.4	0	10	57
Seminte de chia, Sano Vita	25g	5.5	7.8	-	1.3	7.6	-	-	113
Seminte de in	6g	1.1	2.5	0	1.7	1.6	1.8	0.1	33
		7.3	10.6	0	17.5	11.6	1.8	10.1	203
Gustare 1, ora 10:06
Ideal Protein, Redis	40g	30	0.2	0	8	0	0	0	154
		30	0.2	0	8	0	0	0	154
Prânz, ora 16:07
Paine de casa, integrala si cu seminte	130g	11.6	10	-	55.6	9.2	3.4	0.4	341
Rosii	175g	1.6	0.4	0	6.8	2.1	8.8	4.6	32
Ulei de floarea soarelui pentru gatit si salate, Untdelemn de la Bunica, Bunica	6ml	0	6	0	0	0	0	0	54
		13.2	16.4	0	62.4	11.3	12.2	5	427
Total ingerat		50.5 (mic)	27.2 (mult)	0	87.9 (mic)	22.9	14	15.1	784
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:21.8 max:26.1		min:88.2 max:98		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Insanity/P90X, moderat	44min	-484
Metabolism bazal		-1293
Total consumat		-1777


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-afine.html]Afine[/url], 100g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 14.5 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-sano-vita.html]Seminte de chia, Sano Vita[/url], 25g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, 7.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html]Seminte de in[/url], 6g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 1.6 fibre, 1.8 sodiu, 0.1 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ideal-protein-redis.html]Ideal Protein, Redis[/url], 40g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b], 30 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa-integrala-cu-seminte.html]Paine de casa, integrala si cu seminte[/url], 130g - [b][color=#FF0000]341[/color] calorii[/b], 11.6 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 55.6 carbohidrati, 9.2 fibre, 3.4 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 175g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 6.8 carbohidrati, 2.1 fibre, 8.8 sodiu, 4.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui-gatit-salate-untdelemn-bunica-bunica.html]Ulei de floarea soarelui pentru gatit si salate, Untdelemn de la Bunica, Bunica[/url], 6ml - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 0 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]784[/color] calorii, (mic)50.5 proteine, (mult)27.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)87.9 carbohidrati, 22.9 fibre, 14 sodiu, 15.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-moderat.html]Insanity/P90X, moderat[/url], 44min - [b][color=#FF0000]484[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1293[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1777[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-afine.html]Afine[/url], 100g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-sano-vita.html]Seminte de chia, Sano Vita[/url], 25g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html]Seminte de in[/url], 6g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ideal-protein-redis.html]Ideal Protein, Redis[/url], 40g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa-integrala-cu-seminte.html]Paine de casa, integrala si cu seminte[/url], 130g - [b][color=#FF0000]341[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 175g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui-gatit-salate-untdelemn-bunica-bunica.html]Ulei de floarea soarelui pentru gatit si salate, Untdelemn de la Bunica, Bunica[/url], 6ml - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]784[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-moderat.html]Insanity/P90X, moderat[/url], 44min - [b][color=#FF0000]484[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1293[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1777[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:05</em><br/><a title="Calorii Afine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-afine.html">Afine</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 14.5 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de chia, Sano Vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-sano-vita.html">Seminte de chia, Sano Vita</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, 7.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de in" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html">Seminte de in</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 1.6 fibre, 1.8 sodiu, 0.1 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:06</em><br/><a title="Calorii Ideal Protein, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ideal-protein-redis.html">Ideal Protein, Redis</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong>, 30 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:07</em><br/><a title="Calorii Paine de casa, integrala si cu seminte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa-integrala-cu-seminte.html">Paine de casa, integrala si cu seminte</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">341</span> calorii</strong>, 11.6 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 55.6 carbohidrati, 9.2 fibre, 3.4 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 6.8 carbohidrati, 2.1 fibre, 8.8 sodiu, 4.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de floarea soarelui pentru gatit si salate, Untdelemn de la Bunica, Bunica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui-gatit-salate-untdelemn-bunica-bunica.html">Ulei de floarea soarelui pentru gatit si salate, Untdelemn de la Bunica, Bunica</a>, 6ml - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 0 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">784</span> calorii, (mic)50.5 proteine, (mult)27.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)87.9 carbohidrati, 22.9 fibre, 14 sodiu, 15.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Insanity/P90X, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-moderat.html">Insanity/P90X, moderat</a>, 44min - <strong><span style="color:#ff0000">484</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1293</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1777</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:05</em><br/><a title="Calorii Afine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-afine.html">Afine</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de chia, Sano Vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-sano-vita.html">Seminte de chia, Sano Vita</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de in" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html">Seminte de in</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:06</em><br/><a title="Calorii Ideal Protein, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ideal-protein-redis.html">Ideal Protein, Redis</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:07</em><br/><a title="Calorii Paine de casa, integrala si cu seminte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa-integrala-cu-seminte.html">Paine de casa, integrala si cu seminte</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">341</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de floarea soarelui pentru gatit si salate, Untdelemn de la Bunica, Bunica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui-gatit-salate-untdelemn-bunica-bunica.html">Ulei de floarea soarelui pentru gatit si salate, Untdelemn de la Bunica, Bunica</a>, 6ml - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">784</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Insanity/P90X, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-moderat.html">Insanity/P90X, moderat</a>, 44min - <strong><span style="color:#ff0000">484</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1293</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1777</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-06-2017, micuta sunt

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-06-2017, micuta sunt

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!