Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 14-08-2012, Juels

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:40
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Otet de mere 10ml 0 0 0 0.1 0 0.5 0 3
Paine integrala din grau 38g 4.9 1.3 0 15.7 2.6 179.4 2.1 94
Rosii 90g 0.8 0.2 0 3.5 1.1 4.5 2.3 17
Salata de vinete a la Slabuta 85g 0.5 1.7 0 4.9 0.1 143.2 0 36
6.23.2024.23.8327.64.4150
Prânz, ora 12:43
Ardei umpluti cu carne de pui 407g 28.5 24.4 158.7 28.5 4.9 109.9 6.9 359
Smantana 12% grasime, Pilos 65ml 2 7.8 - 2.2 - - - 88
Paine integrala din grau 48g 6.2 1.6 0 19.8 3.3 226.6 2.7 119
Apa plata 800ml 0 0 0 0 0 0 0 0
36.733.8158.750.58.2336.59.6566
Cina, ora 15:10
Pepsi, KFC 250ml 0 0 0 28.5 0 4.3 0 106
Aripioare picante, KFC 150g 30.5 32.7 0 16.1 0.2 862.5 0 480
Cartofi pai, KFC 50g 1.9 7.4 - 18.2 - - - 148
Sos Glenn (sos de usturoi), KFC 30g 0.5 12.8 0 3.5 0 169.8 0 131
Apa plata 700ml 0 0 0 0 0 0 0 0
32.952.9066.30.21036.60865
Gustare 3, ora 15:14
Whiskey 150ml 0 0 0 0.2 0 0 0 377
Ciocolata cu martipan, Ritter Sport 30g 1.8 8.1 0 15.9 1.5 2.6 15.7 146
1.88.1016.11.52.615.7523
Total ingerat 77.6
98
(mult)
158.7 157.1
(mic)
13.7 1703.3
29.7
2104
Norma zilnică min:69
max:103.5
min:58.4
max:70.1
min:236.7
max:263
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet 30min -52
Metabolism bazal -1475
Total consumat -1527

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: