Meniu pentru 14-10-2011, iustina1988

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/10/2011, iustina1988 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:49
Cremsnit, Mega Image	260g	8.3	6	-	88.4	-	-	-	435
Red Bull, KFC	330ml	0	0	0	37.3	0	0.3	0	149
		8.3	6	0	125.7	0	0.3	0	584
Prânz, ora 16:16
Sunca de pui, Agricola	200g	28.6	5	0	6.6	0	0	0	191
Paine hipoglucidica, Bongrana	100g	19	4	0	32	11	400	0	244
Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu	330g	10.6	0.3	-	14.9	0	-	14.9	103
		58.2	9.3	0	53.5	11	400	14.9	538
Cina, ora 19:25
Sunca de pui, Agricola	100g	14.3	2.5	0	3.3	0	0	0	96
Paine hipoglucidica, Bongrana	40g	7.6	1.6	0	12.8	4.4	160	0	98
Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu	200g	6.4	0.2	-	9	0	-	9	62
Energizant, Burn	250ml	1	0	-	36	-	-	-	153
		29.3	4.3	0	61.1	4.4	160	9	409
Total ingerat		95.8 (mult)	19.6 (mic)	0	240.3 (mult)	15.4	560.3	23.9	1531
Norma zilnică		min:63.5 max:95.3	min:42.5 max:51		min:172.2 max:191.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	140min	-459
Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid	50min	-278
Metabolism bazal		-1448
Total consumat		-2185


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit-mega-image.html]Cremsnit, Mega Image[/url], 260g - [b][color=#FF0000]435[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 88.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-red-bull-kfc.html]Red Bull, KFC[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 37.3 carbohidrati, 0 fibre, 0.3 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-agricola.html]Sunca de pui, Agricola[/url], 200g - [b][color=#FF0000]191[/color] calorii[/b], 28.6 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-hipoglucidica-bongrana.html]Paine hipoglucidica, Bongrana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]244[/color] calorii[/b], 19 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 11 fibre, 400 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-baut-0-1-zuzu.html]Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu[/url], 330g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 10.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 14.9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 14.9 zaharuri

[i]Cina, ora 19:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-agricola.html]Sunca de pui, Agricola[/url], 100g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 14.3 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-hipoglucidica-bongrana.html]Paine hipoglucidica, Bongrana[/url], 40g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 12.8 carbohidrati, 4.4 fibre, 160 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-baut-0-1-zuzu.html]Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu[/url], 200g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-energizant-burn.html]Energizant, Burn[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 36 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1531[/color] calorii, (mult)95.8 proteine, (mic)19.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)240.3 carbohidrati, 15.4 fibre, 560.3 sodiu, 23.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 140min - [b][color=#FF0000]459[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html]Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid[/url], 50min - [b][color=#FF0000]278[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1448[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2185[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit-mega-image.html]Cremsnit, Mega Image[/url], 260g - [b][color=#FF0000]435[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-red-bull-kfc.html]Red Bull, KFC[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-agricola.html]Sunca de pui, Agricola[/url], 200g - [b][color=#FF0000]191[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-hipoglucidica-bongrana.html]Paine hipoglucidica, Bongrana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]244[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-baut-0-1-zuzu.html]Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu[/url], 330g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-agricola.html]Sunca de pui, Agricola[/url], 100g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-hipoglucidica-bongrana.html]Paine hipoglucidica, Bongrana[/url], 40g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-baut-0-1-zuzu.html]Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu[/url], 200g - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-energizant-burn.html]Energizant, Burn[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1531[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 140min - [b][color=#FF0000]459[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html]Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid[/url], 50min - [b][color=#FF0000]278[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1448[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2185[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:49</em><br/><a title="Calorii Cremsnit, Mega Image" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit-mega-image.html">Cremsnit, Mega Image</a>, 260g - <strong><span style="color:#FF0000">435</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 88.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Red Bull, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-red-bull-kfc.html">Red Bull, KFC</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 37.3 carbohidrati, 0 fibre, 0.3 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:16</em><br/><a title="Calorii Sunca de pui, Agricola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-agricola.html">Sunca de pui, Agricola</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">191</span> calorii</strong>, 28.6 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine hipoglucidica, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-hipoglucidica-bongrana.html">Paine hipoglucidica, Bongrana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">244</span> calorii</strong>, 19 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 11 fibre, 400 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-baut-0-1-zuzu.html">Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 10.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 14.9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 14.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:25</em><br/><a title="Calorii Sunca de pui, Agricola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-agricola.html">Sunca de pui, Agricola</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 14.3 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine hipoglucidica, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-hipoglucidica-bongrana.html">Paine hipoglucidica, Bongrana</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 12.8 carbohidrati, 4.4 fibre, 160 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-baut-0-1-zuzu.html">Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 9 zaharuri<br/><a title="Calorii Energizant, Burn" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-energizant-burn.html">Energizant, Burn</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 36 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1531</span> calorii, (mult)95.8 proteine, (mic)19.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)240.3 carbohidrati, 15.4 fibre, 560.3 sodiu, 23.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 140min - <strong><span style="color:#ff0000">459</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html">Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">278</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1448</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2185</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:49</em><br/><a title="Calorii Cremsnit, Mega Image" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit-mega-image.html">Cremsnit, Mega Image</a>, 260g - <strong><span style="color:#FF0000">435</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Red Bull, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-red-bull-kfc.html">Red Bull, KFC</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:16</em><br/><a title="Calorii Sunca de pui, Agricola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-agricola.html">Sunca de pui, Agricola</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">191</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine hipoglucidica, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-hipoglucidica-bongrana.html">Paine hipoglucidica, Bongrana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">244</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-baut-0-1-zuzu.html">Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:25</em><br/><a title="Calorii Sunca de pui, Agricola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-pui-agricola.html">Sunca de pui, Agricola</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine hipoglucidica, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-hipoglucidica-bongrana.html">Paine hipoglucidica, Bongrana</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-baut-0-1-zuzu.html">Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Energizant, Burn" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-energizant-burn.html">Energizant, Burn</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1531</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 140min - <strong><span style="color:#ff0000">459</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html">Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">278</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1448</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2185</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-10-2011, iustina1988

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-10-2011, iustina1988

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!