Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 14-12-2010, iasminel

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:30
Paine de casa 53g 3.8 0.5 - 26.8 - - - 124
Margarina Classic, Rama 8g 0 4.8 0 0 0 0 0 44
Cacao cu lapte 250ml 7.8 4 - 22.8 - - - 157
Tort "Slabuta" 40g 2.6 2.1 - 12.4 1.5 4.4 10.4 77
Ciocolata cu cereale si frisca, Primola 8g 0.5 2.8 - 3.8 - - - 43
Branza feta 21g 3 4.5 18.7 0.9 0 234.4 0.9 56
17.718.718.766.71.5238.811.3501
Gustare 1, ora 11:30
Grau expandat dulce Triti Bell, Rommac 23g 1.5 0.2 0 20.1 0.9 0 4.8 89
1.50.2020.10.904.889
Prânz, ora 14:30
Petit Beurre, Romdil 50g 6.3 1.8 - 26 - - - 153
Mere 110g 0 0 0 15.4 2.2 - 11 58
Ton in ulei, Rio Mare 65g 11.4 24.1 0 0 0 0 0 262
Amestec mexican de legume bio, Vitae D'oro 250g 9.8 0.8 - 24.5 10.3 1000 5.8 145
27.526.7065.912.5100016.8618
Cina, ora 17:30
Paste fierte 200g 11.6 1.8 0 61.8 3.6 0 0 300
Parmesan, Parmareggio 20g 6.6 5.7 - 0 - - - 79
Clementine 50g 0.5 0 0 6 1 0 4.5 24
Bomboane Chokotoff, Poiana 15g 0.4 2.7 0 10.6 0 0 0 69
Ciocolata cu spuma de ciocolata, Milka 10g 0.7 3.8 0 4.6 0 0 0 56
Turta dulce bruna in forma de inimioare cu umplutura de caise (31%) si glazura de ciocolata cu lapte (20%), Real 15g 0.7 1.1 - 10.1 - - 6.3 54
20.515.1093.14.6010.8582
Gustare 3, ora 23:15
Portocale 250g 2.3 0 0 29.3 6 0 23.5 118
2.30029.36023.5118
Total ingerat 69.5
60.7
18.7 275.1
(mult)
25.5 1238.8
67.2
(mult)
1908
Norma zilnică min:61
max:91.5
min:53
max:63.6
min:214.7
max:238.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1372
Total consumat -1372

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: