Meniu pentru 15-01-2015, rirul

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/01/2015, rirul - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:04
Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start	50g	4.4	7.5	-	34.5	1.8	200	9.5	223
Merdenele	70g	8.9	22.8	30.2	27.7	0	195.3	0.7	349
Seminte de floarea soarelui prajite fara sare, Nota 11	50g	9.2	16.1	0	6.6	-	-	-	240
Banane/Banana	200g	2.2	0.6	0	45.6	5.2	2	24.4	178
Mix de fructe uscate, SanoVita	20g	0.5	0.2	-	14.4	-	-	-	61
Covridog, Simigeria Petru	150g	7.5	15	-	24	-	555	-	270
		32.7	62.2	30.2	152.8	7	952.3	34.6	1321
Total ingerat		32.7 (mic)	62.2 (mult)	30.2	152.8	7	952.3	34.6	1321
Norma zilnică		min:60 max:90	min:36.7 max:44		min:148.6 max:165.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1392
Total consumat		-1392


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-4-cereale-lapte-belvita-start.html]Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start[/url], 50g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 34.5 carbohidrati, 1.8 fibre, 200 sodiu, 9.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-merdenele.html]Merdenele[/url], 70g - [b][color=#FF0000]349[/color] calorii[/b], 8.9 proteine, 22.8 grasimi, 30.2 colesterol, 27.7 carbohidrati, 0 fibre, 195.3 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-fara-sare-nota-11.html]Seminte de floarea soarelui prajite fara sare, Nota 11[/url], 50g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b], 9.2 proteine, 16.1 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-fructe-uscate-sanovita.html]Mix de fructe uscate, SanoVita[/url], 20g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covridog-simigeria-petru.html]Covridog, Simigeria Petru[/url], 150g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, 555 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1321[/color] calorii, (mic)32.7 proteine, (mult)62.2 grasimi, 30.2 colesterol, 152.8 carbohidrati, 7 fibre, 952.3 sodiu, 34.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-4-cereale-lapte-belvita-start.html]Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start[/url], 50g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-merdenele.html]Merdenele[/url], 70g - [b][color=#FF0000]349[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-fara-sare-nota-11.html]Seminte de floarea soarelui prajite fara sare, Nota 11[/url], 50g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-fructe-uscate-sanovita.html]Mix de fructe uscate, SanoVita[/url], 20g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covridog-simigeria-petru.html]Covridog, Simigeria Petru[/url], 150g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1321[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:04</em><br/><a title="Calorii Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-4-cereale-lapte-belvita-start.html">Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 34.5 carbohidrati, 1.8 fibre, 200 sodiu, 9.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Merdenele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-merdenele.html">Merdenele</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">349</span> calorii</strong>, 8.9 proteine, 22.8 grasimi, 30.2 colesterol, 27.7 carbohidrati, 0 fibre, 195.3 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui prajite fara sare, Nota 11" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-fara-sare-nota-11.html">Seminte de floarea soarelui prajite fara sare, Nota 11</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong>, 9.2 proteine, 16.1 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Mix de fructe uscate, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-fructe-uscate-sanovita.html">Mix de fructe uscate, SanoVita</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Covridog, Simigeria Petru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covridog-simigeria-petru.html">Covridog, Simigeria Petru</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, 555 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1321</span> calorii, (mic)32.7 proteine, (mult)62.2 grasimi, 30.2 colesterol, 152.8 carbohidrati, 7 fibre, 952.3 sodiu, 34.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:04</em><br/><a title="Calorii Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-4-cereale-lapte-belvita-start.html">Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Merdenele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-merdenele.html">Merdenele</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">349</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui prajite fara sare, Nota 11" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-fara-sare-nota-11.html">Seminte de floarea soarelui prajite fara sare, Nota 11</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mix de fructe uscate, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-fructe-uscate-sanovita.html">Mix de fructe uscate, SanoVita</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covridog, Simigeria Petru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covridog-simigeria-petru.html">Covridog, Simigeria Petru</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1321</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-01-2015, rirul

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-01-2015, rirul

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!