Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 15-02-2012, loveyngy

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:20
Crenvusti vienezi 84g 8.7 15.9 0 0.9 0 8.4 0 182
8.715.900.908.40182
Gustare 1, ora 11:30
Fiocchi di latte (fulgi de lapte), Vanetta 95g 12.7 4.4 - 1.9 - - - 97
Salata de vinete a la Slabuta 50g 0.3 1 0 2.9 0.1 84.3 0 22
135.404.80.184.30119
Prânz, ora 15:15
Omleta cu ton Dukan 160g 33.6 8.8 - 1 - - - 229
Branza topita light, Alphorn 25g 5 3 0 1.5 0 0 0 53
Supa legera, Orogel 462g 4.6 1.8 - 9.7 10.2 0 9.7 74
43.213.6012.210.209.7356
Gustare 2, ora 20:56
Migdale 8g 1.7 4 0 1.7 1 0.1 0.3 46
1.7401.710.10.346
Cina, ora 21:00
Supa legera, Orogel 455g 4.6 1.8 - 9.6 10 0 9.6 73
Piept de pui la gratar 33g 7.5 1.2 19.6 0.8 0 188.6 0 44
Pipota de pui 50g 8.9 1.1 0 0 0 0 0 47
Finocchio (radacina de marar) 65g 0.8 0 - 0.7 1.4 2.6 0.7 6
Branza topita light, Alphorn 25g 5 3 0 1.5 0 0 0 53
26.87.119.612.611.4191.210.3223
Gustare 3, ora 22:00
Kiwi 101g 1.1 0.5 0 14.8 3 0 9.1 62
Arahide sarate, Felix 8g 2 3.9 0 1.1 0 0 0 48
3.14.4015.9309.1110
Total ingerat 96.5
(mult)
50.4
(mult)
19.6 48.1
(mic)
25.7 284
29.4
1036
Norma zilnică min:60
max:90
min:28.8
max:34.5
min:116.6
max:129.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1392
Total consumat -1392

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: