Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 15-03-2010, claudiamazuru

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:10
Cod 100g 22.8 0.9 55 0 0 0 0 105
Sfecla rosie 100g 1.6 0.1 0 9.6 2.8 0 0 43
24.41559.62.800148
Gustare 1, ora 11:10
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 11:10
Salata verde 200g 2.4 0.6 0 6.6 4.2 0 0 34
Ardei rosu gras 100g 1 0 0 6 2.1 0 0 31
Gulie, proaspata (cruda) 200g 3.4 0.2 0 12.4 7.2 40 5.2 54
Ulei, Surasul Soarelui 16.4ml 0 16.4 0 0 0 0 0 148
Otet de mere 15ml 0 0 0 0.1 0 0.8 0.1 4
Ridiche 200g 1.4 0.2 0 6.8 3.2 78 3.8 32
Cod 200g 45.6 1.8 110 0 0 0 0 210
53.819.211031.916.7118.89.1513
Gustare 2, ora 11:16
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cod 200g 45.6 1.8 110 0 0 0 0 210
Gulie, proaspata (cruda) 200g 3.4 0.2 0 12.4 7.2 40 5.2 54
49211012.47.2405.2264
Cina, ora 14:31
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 127.2
22.2
(mic)
275 53.9
(mic)
26.7 158.8
14.3
925
Norma zilnică min:90
max:135
min:25.7
max:30.8
min:104.1
max:115.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 60min -281
Somn 420min -580
Stat la birou 420min -958
Metabolism bazal -1579
Total consumat -3398

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: