Meniu pentru 15-04-2011, Anorien

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/04/2011, Anorien - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:58
Mozzarella 20% grasime, Paladin	100g	19	20	-	1	-	-	-	255
		19	20	-	1	-	-	-	255
Prânz, ora 07:57
Salata de ton	200g	32	18.6	26	18.8	0	804	0	374
Snitele din piept de pui la cuptor	150g	34.2	9.6	-	20.7	-	-	-	312
		66.2	28.2	26	39.5	0	804	0	686
Cina, ora 07:58
Mancare de fasole	200g	1.6	11.4	-	2.2	0.2	-	-	120
		1.6	11.4	-	2.2	0.2	-	-	120
Gustare 3, ora 07:58
Migdale	20g	4.2	9.9	0	4.3	2.4	0.2	0.8	115
		4.2	9.9	0	4.3	2.4	0.2	0.8	115
Total ingerat		91	69.5 (mult)	26	47 (mic)	2.6	804.2	0.8	1176
Norma zilnică		min:65.7 max:98.6	min:32.7 max:39.2		min:132.3 max:147		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi	30min	-91
Metabolism bazal		-1421
Total consumat		-1512


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarella-20-grasime-paladin.html]Mozzarella 20% grasime, Paladin[/url], 100g - [b][color=#FF0000]255[/color] calorii[/b], 19 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 07:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html]Salata de ton[/url], 200g - [b][color=#FF0000]374[/color] calorii[/b], 32 proteine, 18.6 grasimi, 26 colesterol, 18.8 carbohidrati, 0 fibre, 804 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitele-piept-pui-cuptor.html]Snitele din piept de pui la cuptor[/url], 150g - [b][color=#FF0000]312[/color] calorii[/b], 34.2 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 20.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 07:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole.html]Mancare de fasole[/url], 200g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 11.4 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 07:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html]Migdale[/url], 20g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 4.3 carbohidrati, 2.4 fibre, 0.2 sodiu, 0.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1176[/color] calorii, 91 proteine, (mult)69.5 grasimi, 26 colesterol, (mic)47 carbohidrati, 2.6 fibre, 804.2 sodiu, 0.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi[/url], 30min - [b][color=#FF0000]91[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1421[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1512[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarella-20-grasime-paladin.html]Mozzarella 20% grasime, Paladin[/url], 100g - [b][color=#FF0000]255[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 07:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html]Salata de ton[/url], 200g - [b][color=#FF0000]374[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitele-piept-pui-cuptor.html]Snitele din piept de pui la cuptor[/url], 150g - [b][color=#FF0000]312[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 07:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole.html]Mancare de fasole[/url], 200g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 07:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html]Migdale[/url], 20g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1176[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi[/url], 30min - [b][color=#FF0000]91[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1421[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1512[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:58</em><br/><a title="Calorii Mozzarella 20% grasime, Paladin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarella-20-grasime-paladin.html">Mozzarella 20% grasime, Paladin</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">255</span> calorii</strong>, 19 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 07:57</em><br/><a title="Calorii Salata de ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html">Salata de ton</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">374</span> calorii</strong>, 32 proteine, 18.6 grasimi, 26 colesterol, 18.8 carbohidrati, 0 fibre, 804 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Snitele din piept de pui la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitele-piept-pui-cuptor.html">Snitele din piept de pui la cuptor</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">312</span> calorii</strong>, 34.2 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 20.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 07:58</em><br/><a title="Calorii Mancare de fasole" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole.html">Mancare de fasole</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 11.4 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 07:58</em><br/><a title="Calorii Migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html">Migdale</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 4.3 carbohidrati, 2.4 fibre, 0.2 sodiu, 0.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1176</span> calorii, 91 proteine, (mult)69.5 grasimi, 26 colesterol, (mic)47 carbohidrati, 2.6 fibre, 804.2 sodiu, 0.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">91</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1421</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1512</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:58</em><br/><a title="Calorii Mozzarella 20% grasime, Paladin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarella-20-grasime-paladin.html">Mozzarella 20% grasime, Paladin</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">255</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 07:57</em><br/><a title="Calorii Salata de ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html">Salata de ton</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">374</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitele din piept de pui la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitele-piept-pui-cuptor.html">Snitele din piept de pui la cuptor</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">312</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 07:58</em><br/><a title="Calorii Mancare de fasole" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole.html">Mancare de fasole</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 07:58</em><br/><a title="Calorii Migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html">Migdale</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1176</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">91</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1421</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1512</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-04-2011, Anorien

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-04-2011, Anorien

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!