Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 15-04-2011, cinnamonred

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:00
Apa minerala 500ml 0 0 0 0 0 5 0 0
Cafea 150ml 0.2 0 0 0 0 3 0 2
Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan 50g 4 0.3 - 42.8 1.8 - - 190
Seminte de in 5g 0.9 2.1 0 1.4 1.4 1.5 0.1 27
Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso 120g 4.2 5 - 16.2 0 48 14.2 128
Psyllium tarate, Granovit 6g 0 0 - 4.8 4.8 - - 22
Ciocolata cu lapte, Milka 5g 0.3 1.5 0 2.9 0 0 0 27
9.68.9068.1857.514.3396
Prânz, ora 13:10
Pui la gratar 200g 38 4 - 4 - - - 204
Paine neagra integrala, Kronenbrot 150g 9 1.5 - 49.5 49.5 - - 248
Salata verde cu ridichi si ceapa verde 100g 0.2 2.5 0 3.8 - - - 35
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Apa minerala 2500ml 0 0 0 0 0 25 0 0
47.28057.349.5250487
Gustare 2, ora 15:00
Rulada de ciocolata Almadolce Cocoa, Vel Pitar 100g 4.8 15 0 64.1 0 0 0 411
4.815064.1000411
Cina, ora 19:30
Paine neagra total, Vatra domneasca 150g 13.7 1.8 - 63.5 - - - 333
Telemea de vaca 50g 9.7 10.2 - 0 0 - 0 137
Ridiche 50g 0.4 0.1 0 1.7 0.8 19.5 1 8
23.812.1065.20.819.51478
Total ingerat 85.4
44
(mic)
0 254.7
(mult)
58.3 102
15.3
1772
Norma zilnică min:70.5
max:105.8
min:49.2
max:59.1
min:199.4
max:221.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1467
Total consumat -1467

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: