Meniu pentru 15-05-2010, oanaoana

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/05/2010, oanaoana - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:14
Cafea	250ml	0.3	0	0	0	0	5	0	3
Banane/Banana	200g	2.2	0.6	0	45.6	5.2	2	24.4	178
		2.5	0.6	0	45.6	5.2	7	24.4	181
Gustare 1, ora 11:14
Telemea de oaie si capra light, Olympus	100g	23	12	0	0.7	0	0	0	195
Lapte partial degresat UHT, 365	250ml	8.3	0.3	0	12	0	0	0	83
		31.3	12.3	0	12.7	0	0	0	278
Prânz, ora 10:17
Cozonac cu nuca, stafide si cacao, Dobrogea	100g	8.1	3.9	0	50.1	0	0	0	275
		8.1	3.9	0	50.1	0	0	0	275
Gustare 2, ora 10:17
Pufuleti Buggy, Matias Onesti	100g	6.4	1.5	0	62.1	0	0	0	294
		6.4	1.5	0	62.1	0	0	0	294
Total ingerat		48.3 (mic)	18.3 (mic)	0	170.5 (mult)	5.2	7	24.4	1028
Norma zilnică		min:56 max:84	min:28.6 max:34.3		min:115.7 max:128.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1273
Total consumat		-1273


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie-capra-light-olympus.html]Telemea de oaie si capra light, Olympus[/url], 100g - [b][color=#FF0000]195[/color] calorii[/b], 23 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-partial-degresat-uht-365.html]Lapte partial degresat UHT, 365[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 10:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-nuca-stafide-cacao-dobrogea.html]Cozonac cu nuca, stafide si cacao, Dobrogea[/url], 100g - [b][color=#FF0000]275[/color] calorii[/b], 8.1 proteine, 3.9 grasimi, 0 colesterol, 50.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 10:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-buggy-matias-onesti.html]Pufuleti Buggy, Matias Onesti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]294[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 62.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1028[/color] calorii, (mic)48.3 proteine, (mic)18.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)170.5 carbohidrati, 5.2 fibre, 7 sodiu, 24.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1273[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1273[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie-capra-light-olympus.html]Telemea de oaie si capra light, Olympus[/url], 100g - [b][color=#FF0000]195[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-partial-degresat-uht-365.html]Lapte partial degresat UHT, 365[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 10:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-nuca-stafide-cacao-dobrogea.html]Cozonac cu nuca, stafide si cacao, Dobrogea[/url], 100g - [b][color=#FF0000]275[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 10:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-buggy-matias-onesti.html]Pufuleti Buggy, Matias Onesti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]294[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1028[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1273[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1273[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:14</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:14</em><br/><a title="Calorii Telemea de oaie si capra light, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie-capra-light-olympus.html">Telemea de oaie si capra light, Olympus</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">195</span> calorii</strong>, 23 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte partial degresat UHT, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-partial-degresat-uht-365.html">Lapte partial degresat UHT, 365</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 10:17</em><br/><a title="Calorii Cozonac cu nuca, stafide si cacao, Dobrogea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-nuca-stafide-cacao-dobrogea.html">Cozonac cu nuca, stafide si cacao, Dobrogea</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">275</span> calorii</strong>, 8.1 proteine, 3.9 grasimi, 0 colesterol, 50.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 10:17</em><br/><a title="Calorii Pufuleti Buggy, Matias Onesti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-buggy-matias-onesti.html">Pufuleti Buggy, Matias Onesti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">294</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 62.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1028</span> calorii, (mic)48.3 proteine, (mic)18.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)170.5 carbohidrati, 5.2 fibre, 7 sodiu, 24.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1273</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1273</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:14</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:14</em><br/><a title="Calorii Telemea de oaie si capra light, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie-capra-light-olympus.html">Telemea de oaie si capra light, Olympus</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">195</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte partial degresat UHT, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-partial-degresat-uht-365.html">Lapte partial degresat UHT, 365</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 10:17</em><br/><a title="Calorii Cozonac cu nuca, stafide si cacao, Dobrogea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cozonac-nuca-stafide-cacao-dobrogea.html">Cozonac cu nuca, stafide si cacao, Dobrogea</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">275</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 10:17</em><br/><a title="Calorii Pufuleti Buggy, Matias Onesti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-buggy-matias-onesti.html">Pufuleti Buggy, Matias Onesti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">294</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1028</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1273</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1273</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-05-2010, oanaoana

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-05-2010, oanaoana

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!