Meniu pentru 15-05-2013, MarraPop

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/05/2013, MarraPop - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 00:47
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 13:00
Pulpe pui.X-tra	78g	11.7	10.9	-	0	-	-	-	141
Brocoli ,Coop	47g	0.9	0	-	2	0.5	1.9	0	13
Apa plata	700ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		12.6	10.9	0	2	0.5	1.9	0	154
Gustare 2, ora 14:00
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Jeleu de cirese,MarraPop	150g	129	0	-	0	-	-	-	32
		129	0	0	0	0	0	0	32
Cina, ora 19:50
Supa de legume Anita	300ml	0.6	0	0	6	0	0	0	27
		0.6	0	0	6	0	0	0	27
Gustare 3, ora 21:35
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Cirese	50g	0.6	0.1	0	8	1.1	0	6.4	32
Portocale, proaspete, Navels	100g	0.9	0.2	0	12.5	2.2	1	8.5	49
		1.5	0.3	0	20.5	3.3	1	14.9	81
Total ingerat		143.7 (mult)	11.2 (mult)	0	28.5 (mic)	3.8	2.9	14.9	294
Norma zilnică		min:58.1 max:87.2	min:8.2 max:9.8		min:33.1 max:36.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	240min	-725
Facut patul	5min	-10
Spalat, geamuri	15min	-65
Spalat, masina	20min	-87
Spalat, vase	20min	-43
Impaturit haine	30min	-61
Metabolism bazal		-1243
Total consumat		-2234


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -8.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-tra.html]Pulpe pui.X-tra[/url], 78g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 11.7 proteine, 10.9 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-brocoli-coop.html]Brocoli ,Coop[/url], 47g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, 0.5 fibre, 1.9 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleu-cirese-marrapop.html]Jeleu de cirese,MarraPop[/url], 150g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 129 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-anita.html]Supa de legume Anita[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 50g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 6.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale-proaspete-navels.html]Portocale, proaspete, Navels[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 12.5 carbohidrati, 2.2 fibre, 1 sodiu, 8.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]294[/color] calorii, (mult)143.7 proteine, (mult)11.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)28.5 carbohidrati, 3.8 fibre, 2.9 sodiu, 14.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 240min - [b][color=#FF0000]725[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html]Facut patul[/url], 5min - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-geamuri.html]Spalat, geamuri[/url], 15min - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html]Spalat, masina[/url], 20min - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 20min - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html]Impaturit haine[/url], 30min - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1243[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2234[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-tra.html]Pulpe pui.X-tra[/url], 78g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-brocoli-coop.html]Brocoli ,Coop[/url], 47g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleu-cirese-marrapop.html]Jeleu de cirese,MarraPop[/url], 150g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-anita.html]Supa de legume Anita[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 50g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale-proaspete-navels.html]Portocale, proaspete, Navels[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]294[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 240min - [b][color=#FF0000]725[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html]Facut patul[/url], 5min - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-geamuri.html]Spalat, geamuri[/url], 15min - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html]Spalat, masina[/url], 20min - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 20min - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html]Impaturit haine[/url], 30min - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1243[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2234[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:47</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Pulpe pui.X-tra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-tra.html">Pulpe pui.X-tra</a>, 78g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 11.7 proteine, 10.9 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Brocoli ,Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-brocoli-coop.html">Brocoli ,Coop</a>, 47g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, 0.5 fibre, 1.9 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Jeleu de cirese,MarraPop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleu-cirese-marrapop.html">Jeleu de cirese,MarraPop</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 129 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:50</em><br/><a title="Calorii Supa de legume Anita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-anita.html">Supa de legume Anita</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:35</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 6.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Portocale, proaspete, Navels" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale-proaspete-navels.html">Portocale, proaspete, Navels</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 12.5 carbohidrati, 2.2 fibre, 1 sodiu, 8.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">294</span> calorii, (mult)143.7 proteine, (mult)11.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)28.5 carbohidrati, 3.8 fibre, 2.9 sodiu, 14.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 240min - <strong><span style="color:#ff0000">725</span> calorii</strong><br/><a title="Facut patul" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html">Facut patul</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, geamuri" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-geamuri.html">Spalat, geamuri</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">65</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, masina" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html">Spalat, masina</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Impaturit haine" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html">Impaturit haine</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1243</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2234</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:47</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Pulpe pui.X-tra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-tra.html">Pulpe pui.X-tra</a>, 78g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Brocoli ,Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-brocoli-coop.html">Brocoli ,Coop</a>, 47g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Jeleu de cirese,MarraPop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jeleu-cirese-marrapop.html">Jeleu de cirese,MarraPop</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:50</em><br/><a title="Calorii Supa de legume Anita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-anita.html">Supa de legume Anita</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:35</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Portocale, proaspete, Navels" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale-proaspete-navels.html">Portocale, proaspete, Navels</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">294</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 240min - <strong><span style="color:#ff0000">725</span> calorii</strong><br/><a title="Facut patul" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html">Facut patul</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, geamuri" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-geamuri.html">Spalat, geamuri</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">65</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, masina" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html">Spalat, masina</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Impaturit haine" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html">Impaturit haine</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1243</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2234</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-05-2013, MarraPop

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-05-2013, MarraPop

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!