Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 15-05-2014, Alinush86

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 14:48
Telemea maturata de oaie 25g 4.1 5.8 - 0.2 0 - - 69
Unt de masa B 65%, Pilos 10g 0.1 6.5 - 0 - - - 59
Parmezan ras proaspat, Esselunga 10g 3.3 2.8 - 0 0 6.5 0 40
Avocado 25g 0.5 3.7 0 2.1 1.7 0 0.2 40
Castraveti 40g 0.3 0 0 1.4 0.2 0 0.7 6
Omleta 100g 10.7 12 356 0.7 0 161.3 0.7 158
Frisca lichida 35.1% grasime, Asturiana 10g 0.2 3.5 - 0.3 - - - 34
Slanina 9g 0.6 6.1 8.4 0 0 1.6 0 58
19.840.4364.44.71.9169.41.6464
Gustare 1, ora 14:48
Frisca lichida 35.1% grasime, Asturiana 10g 0.2 3.5 - 0.3 - - - 34
Ciocolata neagra Tanzania 75% cacao, Sorini 20g 1.5 9.2 - 5.6 - - - 111
1.712.7-5.9---145
Prânz, ora 14:50
Carnati din carne de porc proaspata 45g 6.4 14.1 34.2 0.3 0 329 0 156
Ficat de pui fiert 25g 6.1 1.6 0 0 0 0 0 42
Miez de nuca, Orlando's 10g 1.4 6.3 - 1.2 0.6 - - 90
13.92234.21.50.63290288
Cina, ora 14:57
Ton bucati in suc propriu, Clever 40g 6.8 0.1 - 0 - - - 30
Ulei de masline, Primadonna 10g 0 9.2 - 0 0 10 0 83
Salata verde 60g 0.7 0.2 0 2 1.3 0 0 11
Masline negre 20g 0.2 2.1 0 1.3 0.6 0 0 23
Iaurt grecesc natural 10% grasime, Danone 140g 5 14 - 5.3 0 - 5.3 171
Miez de nuca, Orlando's 10g 1.4 6.3 - 1.2 0.6 - - 90
14.131.909.82.5105.3408
Total ingerat 49.5
(mic)
107
(mult)
398.6 21.9
(mic)
5 508.4
6.9
1305
Norma zilnică min:63
max:94.5
min:36.3
max:43.5
min:146.8
max:163.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1336
Total consumat -1336

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: