Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 15-07-2012, mihaela01

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 17:28
Cafea instant cu lapte si zahar 50ml 0 0.4 0 3.3 0 0 0 16
Biscuiti de cacao cu crema de ciocolata, Tempo 50g 3 9.2 - 34.9 - - - 234
39.6038.2000250
Prânz, ora 17:30
Cartofi, prajiti, facuti in casa 86g 2.6 10.8 0 30.2 2.8 294.1 1.3 228
Piept de pui cu sos de rosii a la Anqutz 9g 1.1 0.3 - 0.3 - - - 9
Mamaliga (Musi25) 99g 2 0 - 14.9 - - - 70
Telemea maturata de vaca 31g 6 6.3 - 0 0 - - 85
Ou fiert 48g 6 5.1 203.5 0.5 0 0 0.5 75
17.722.5203.545.92.8294.11.8467
Gustare 2, ora 17:37
Inghetata Big Milk Capsune, cu lapte si un strop de smantana, Algida 40g 0.8 1.4 - 9.2 0.2 16 8 52
Pateuri gata pentru copt umplute cu branza, Eridanous 40g 3 7.6 - 10.7 - - - 126
3.89-19.90.2168178
Cina, ora 17:38
Rosii 45g 0.4 0.1 0 1.8 0.5 2.3 1.2 9
Paine de grau, alba 23g 1.7 0.8 0 11.6 0.6 156.6 1 62
Salam cu sunca 30g 4.2 4.5 0 0.3 0 0 0 59
Telemea maturata de vaca 37g 7.2 7.5 - 0 0 - - 102
Pepsi Cola, Pepsi 500ml 0 0 0 57 0 8.5 57 212
13.512.9070.71.1167.459.2444
Gustare 3, ora 17:41
Pepene rosu 200g 1.2 0 0 15 0.8 0 12.4 60
1.200150.8012.460
Total ingerat 39.2
(mic)
54
(mult)
203.5 189.7
(mult)
4.9 477.5
81.4
(mult)
1399
Norma zilnică min:54.1
max:81.2
min:38.9
max:46.6
min:157.4
max:174.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1296
Total consumat -1296

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: