Meniu pentru 15-09-2011, danuzzta

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/09/2011, danuzzta - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:33
Parizer taranesc pui, Cris-Tim	115g	13.2	23.2	-	3.9	-	-	-	278
Lipie	48g	3.9	1.3	0	24.7	2	0	0	130
Branza topita cascaval, Delaco	68g	10.9	8.8	0	6.1	0	0	0	148
		28	33.3	0	34.7	2	0	0	556
Gustare 1, ora 14:56
Cremsnit	85g	2.6	1.8	0	26.5	0	0	0	131
		2.6	1.8	0	26.5	0	0	0	131
Prânz, ora 14:53
Cartofi taranesti a la Extasssy	110g	2.5	2	0	22.8	3.1	289.9	1.1	115
Crenvursti polonezi, Alpinia	100g	12.1	23.9	-	1.9	-	-	-	272
Paine de grau, alba	30g	2.3	1	0	15.2	0.7	204.3	1.3	80
Ardei copt	60g	1.1	0.3	0	6.5	2.2	4.2	-	33
		18	27.2	0	46.4	6	498.4	2.4	500
Gustare 2, ora 14:57
Bomboane cu cafea si frisca, Silvana	8g	0.2	0.6	-	6.6	0.2	-	5.3	32
		0.2	0.6	-	6.6	0.2	-	5.3	32
Total ingerat		48.8 (mic)	62.9 (mult)	0	114.2 (mic)	8.2	498.4	7.7	1219
Norma zilnică		min:62 max:93	min:33.9 max:40.6		min:137.1 max:152.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1330
Total consumat		-1330


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-taranesc-pui-cris-tim.html]Parizer taranesc pui, Cris-Tim[/url], 115g - [b][color=#FF0000]278[/color] calorii[/b], 13.2 proteine, 23.2 grasimi, - colesterol, 3.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html]Lipie[/url], 48g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-delaco.html]Branza topita cascaval, Delaco[/url], 68g - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b], 10.9 proteine, 8.8 grasimi, 0 colesterol, 6.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit.html]Cremsnit[/url], 85g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 26.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-taranesti-extasssy.html]Cartofi taranesti a la Extasssy[/url], 110g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 3.1 fibre, 289.9 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-polonezi-alpinia.html]Crenvursti polonezi, Alpinia[/url], 100g - [b][color=#FF0000]272[/color] calorii[/b], 12.1 proteine, 23.9 grasimi, - colesterol, 1.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 30g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 204.3 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html]Ardei copt[/url], 60g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.5 carbohidrati, 2.2 fibre, 4.2 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-cafea-frisca-silvana.html]Bomboane cu cafea si frisca, Silvana[/url], 8g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 6.6 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, 5.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1219[/color] calorii, (mic)48.8 proteine, (mult)62.9 grasimi, 0 colesterol, (mic)114.2 carbohidrati, 8.2 fibre, 498.4 sodiu, 7.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1330[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1330[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-taranesc-pui-cris-tim.html]Parizer taranesc pui, Cris-Tim[/url], 115g - [b][color=#FF0000]278[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html]Lipie[/url], 48g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-delaco.html]Branza topita cascaval, Delaco[/url], 68g - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit.html]Cremsnit[/url], 85g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-taranesti-extasssy.html]Cartofi taranesti a la Extasssy[/url], 110g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-polonezi-alpinia.html]Crenvursti polonezi, Alpinia[/url], 100g - [b][color=#FF0000]272[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 30g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html]Ardei copt[/url], 60g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-cafea-frisca-silvana.html]Bomboane cu cafea si frisca, Silvana[/url], 8g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1219[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1330[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1330[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:33</em><br/><a title="Calorii Parizer taranesc pui, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-taranesc-pui-cris-tim.html">Parizer taranesc pui, Cris-Tim</a>, 115g - <strong><span style="color:#FF0000">278</span> calorii</strong>, 13.2 proteine, 23.2 grasimi, - colesterol, 3.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lipie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html">Lipie</a>, 48g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza topita cascaval, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-delaco.html">Branza topita cascaval, Delaco</a>, 68g - <strong><span style="color:#FF0000">148</span> calorii</strong>, 10.9 proteine, 8.8 grasimi, 0 colesterol, 6.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:56</em><br/><a title="Calorii Cremsnit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit.html">Cremsnit</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 26.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:53</em><br/><a title="Calorii Cartofi taranesti a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-taranesti-extasssy.html">Cartofi taranesti a la Extasssy</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 3.1 fibre, 289.9 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Crenvursti polonezi, Alpinia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-polonezi-alpinia.html">Crenvursti polonezi, Alpinia</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">272</span> calorii</strong>, 12.1 proteine, 23.9 grasimi, - colesterol, 1.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 204.3 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html">Ardei copt</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.5 carbohidrati, 2.2 fibre, 4.2 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:57</em><br/><a title="Calorii Bomboane cu cafea si frisca, Silvana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-cafea-frisca-silvana.html">Bomboane cu cafea si frisca, Silvana</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 6.6 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, 5.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1219</span> calorii, (mic)48.8 proteine, (mult)62.9 grasimi, 0 colesterol, (mic)114.2 carbohidrati, 8.2 fibre, 498.4 sodiu, 7.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1330</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1330</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:33</em><br/><a title="Calorii Parizer taranesc pui, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-taranesc-pui-cris-tim.html">Parizer taranesc pui, Cris-Tim</a>, 115g - <strong><span style="color:#FF0000">278</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lipie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html">Lipie</a>, 48g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza topita cascaval, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-delaco.html">Branza topita cascaval, Delaco</a>, 68g - <strong><span style="color:#FF0000">148</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:56</em><br/><a title="Calorii Cremsnit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit.html">Cremsnit</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:53</em><br/><a title="Calorii Cartofi taranesti a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-taranesti-extasssy.html">Cartofi taranesti a la Extasssy</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crenvursti polonezi, Alpinia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti-polonezi-alpinia.html">Crenvursti polonezi, Alpinia</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">272</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html">Ardei copt</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:57</em><br/><a title="Calorii Bomboane cu cafea si frisca, Silvana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-cafea-frisca-silvana.html">Bomboane cu cafea si frisca, Silvana</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1219</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1330</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1330</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-09-2011, danuzzta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-09-2011, danuzzta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!