Meniu pentru 15-11-2013, cita1962

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/11/2013, cita1962 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:47
Apa plata	4000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Banane/Banana	125g	1.4	0.4	0	28.5	3.3	1.3	15.3	112
Mere Idared	125g	0.5	0.1	-	14.8	2.3	-	-	59
Clementine	120g	1.2	0	0	14.4	2.4	0	10.8	57
Supa crema de rosii by Husky	400ml	3.2	0.8	-	15.6	4	-	6	76
Crap, gatit, la cuptor/grill/tigaie	300g	68.6	21.5	252	0	0	189	-	486
Suc natural de grepfruit rosu	150ml	1.5	0	0	16.5	3	0	0	63
Rahat turcesc asortat, Harem's Delight	18g	0.6	1.5	-	14	0.3	18	12.3	73
Piept de pui	101g	21	9.3	64.6	0	0	63.6	0	174
Ardei rosu gras	80g	0.8	0	0	4.8	1.7	0	0	25
Biscuiti cu crema	35g	2.5	3.6	0	25.8	0.5	0	0	150
		101.3	37.2	316.6	134.4	17.5	271.9	44.4	1275
Total ingerat		101.3 (mic)	37.2	316.6	134.4 (mic)	17.5	271.9	44.4	1275
Norma zilnică		min:126.5 max:189.8	min:35.4 max:42.5		min:143.4 max:159.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Bicicleta stationar, moderat	51min	-756
Ciclism/bicicleta (15 km/h)	53min	-696
Metabolism bazal		-2200
Total consumat		-3652


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -10.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 4000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 125g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 28.5 carbohidrati, 3.3 fibre, 1.3 sodiu, 15.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 125g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html]Clementine[/url], 120g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 10.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-rosii-husky.html]Supa crema de rosii by Husky[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 15.6 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crap-gatit-cuptor-grill-tigaie.html]Crap, gatit, la cuptor/grill/tigaie[/url], 300g - [b][color=#FF0000]486[/color] calorii[/b], 68.6 proteine, 21.5 grasimi, 252 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 189 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grepfruit-rosu.html]Suc natural de grepfruit rosu[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.5 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rahat-turcesc-asortat-harem-delight.html]Rahat turcesc asortat, Harem's Delight[/url], 18g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, 0.3 fibre, 18 sodiu, 12.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html]Piept de pui[/url], 101g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b], 21 proteine, 9.3 grasimi, 64.6 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 63.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 80g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 1.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema.html]Biscuiti cu crema[/url], 35g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 25.8 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1275[/color] calorii, (mic)101.3 proteine, 37.2 grasimi, 316.6 colesterol, (mic)134.4 carbohidrati, 17.5 fibre, 271.9 sodiu, 44.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 51min - [b][color=#FF0000]756[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html]Ciclism/bicicleta (15 km/h)[/url], 53min - [b][color=#FF0000]696[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2200[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]3652[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 4000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 125g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 125g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html]Clementine[/url], 120g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-rosii-husky.html]Supa crema de rosii by Husky[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crap-gatit-cuptor-grill-tigaie.html]Crap, gatit, la cuptor/grill/tigaie[/url], 300g - [b][color=#FF0000]486[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grepfruit-rosu.html]Suc natural de grepfruit rosu[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rahat-turcesc-asortat-harem-delight.html]Rahat turcesc asortat, Harem's Delight[/url], 18g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html]Piept de pui[/url], 101g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 80g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema.html]Biscuiti cu crema[/url], 35g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1275[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 51min - [b][color=#FF0000]756[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html]Ciclism/bicicleta (15 km/h)[/url], 53min - [b][color=#FF0000]696[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2200[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]3652[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:47</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 4000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 28.5 carbohidrati, 3.3 fibre, 1.3 sodiu, 15.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Clementine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html">Clementine</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 10.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa crema de rosii by Husky" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-rosii-husky.html">Supa crema de rosii by Husky</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 15.6 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Crap, gatit, la cuptor/grill/tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crap-gatit-cuptor-grill-tigaie.html">Crap, gatit, la cuptor/grill/tigaie</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">486</span> calorii</strong>, 68.6 proteine, 21.5 grasimi, 252 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 189 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Suc natural de grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grepfruit-rosu.html">Suc natural de grepfruit rosu</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.5 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rahat turcesc asortat, Harem&#039;s Delight" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rahat-turcesc-asortat-harem-delight.html">Rahat turcesc asortat, Harem&#039;s Delight</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, 0.3 fibre, 18 sodiu, 12.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html">Piept de pui</a>, 101g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong>, 21 proteine, 9.3 grasimi, 64.6 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 63.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 1.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti cu crema" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema.html">Biscuiti cu crema</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 25.8 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1275</span> calorii, (mic)101.3 proteine, 37.2 grasimi, 316.6 colesterol, (mic)134.4 carbohidrati, 17.5 fibre, 271.9 sodiu, 44.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 51min - <strong><span style="color:#ff0000">756</span> calorii</strong><br/><a title="Ciclism/bicicleta (15 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html">Ciclism/bicicleta (15 km/h)</a>, 53min - <strong><span style="color:#ff0000">696</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2200</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">3652</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:47</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 4000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clementine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html">Clementine</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa crema de rosii by Husky" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-rosii-husky.html">Supa crema de rosii by Husky</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crap, gatit, la cuptor/grill/tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crap-gatit-cuptor-grill-tigaie.html">Crap, gatit, la cuptor/grill/tigaie</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">486</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc natural de grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grepfruit-rosu.html">Suc natural de grepfruit rosu</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rahat turcesc asortat, Harem&#039;s Delight" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rahat-turcesc-asortat-harem-delight.html">Rahat turcesc asortat, Harem&#039;s Delight</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html">Piept de pui</a>, 101g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti cu crema" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema.html">Biscuiti cu crema</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1275</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 51min - <strong><span style="color:#ff0000">756</span> calorii</strong><br/><a title="Ciclism/bicicleta (15 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html">Ciclism/bicicleta (15 km/h)</a>, 53min - <strong><span style="color:#ff0000">696</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2200</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">3652</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-11-2013, cita1962

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-11-2013, cita1962

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!