Meniu pentru 16-04-2010, narh3a

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/04/2010, narh3a - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:14
Grepfruit rosu	100g	1	0	0	11	2	0	0	42
Mar verde	75g	0	0	0	9.5	1	0	0	39
Lapte semidegresat 1,5% grasime UHT, LaDorna	150ml	4.8	2.3	-	6.9	-	-	-	66
Tarate	8g	1.1	0.3	0	4.4	2.9	0.2	0	18
Scortisoara	7g	0.3	0.2	0	5.6	3.8	1.8	0.2	19
Ton in suc propriu, Iska	100g	26	1	0	0	0	0	0	116
Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar	52g	4.9	1	-	24.2	1.8	-	-	135
Cereale Diet, Dobrogea	20g	1.7	0.4	-	14.3	3.3	-	-	70
		39.8	5.2	0	75.9	14.8	2	0.2	505
Gustare 1, ora 11:17
Ceai verde	500ml	1	0	0	1	0	15	0	10
		1	0	0	1	0	15	0	10
Prânz, ora 14:17
Covrigi	50g	5.5	0.5	0	35.5	0	0	0	160
		5.5	0.5	0	35.5	0	0	0	160
Gustare 2, ora 16:18
Baton Fibrobar-R, Redis	60g	10	13.7	-	28.6	6.1	-	-	170
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		10	13.7	0	28.6	6.1	0	0	170
Cina, ora 19:43
Paste fainoase "Scoici"	100g	10.5	1.1	0	70.4	0	0	0	340
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript	104g	32.3	3.7	88.4	0	0	77	0	172
Sos pentru paste	10g	0.2	0.4	0	0.7	0	0	0	7
		43	5.2	88.4	71.1	0	77	0	519
Gustare 3, ora 21:54
Ceai verde	500ml	1	0	0	1	0	15	0	10
		1	0	0	1	0	15	0	10
Total ingerat		100.3 (mult)	24.6 (mic)	88.4	213.1 (mult)	20.9	109	0.2	1374
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:38.2 max:45.8		min:154.6 max:171.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Invatat	120min	-232
Lucru la PC	120min	-207
Mers, 10min/km	120min	-423
Spalat, pe dinti	5min	-13
Spalat, vase	15min	-35
Stat in clasa (in banca)	60min	-113
Stat in picioare	15min	-26
Urcat pe scari	20min	-176
Metabolism bazal		-1411
Total consumat		-2636


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html]Grepfruit rosu[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 75g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.5 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-uht-ladorna.html]Lapte semidegresat 1,5% grasime UHT, LaDorna[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate.html]Tarate[/url], 8g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 2.9 fibre, 0.2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara.html]Scortisoara[/url], 7g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 3.8 fibre, 1.8 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-suc-propriu-iska.html]Ton in suc propriu, Iska[/url], 100g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 26 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-vel-pitar.html]Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar[/url], 52g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 24.2 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-diet-dobrogea.html]Cereale Diet, Dobrogea[/url], 20g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 14.3 carbohidrati, 3.3 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 15 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html]Covrigi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 35.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html]Baton Fibrobar-R, Redis[/url], 60g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 10 proteine, 13.7 grasimi, - colesterol, 28.6 carbohidrati, 6.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fainoase-scoici.html]Paste fainoase "Scoici"[/url], 100g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 70.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-piept-carne-macra-gatit-cuptor-fript.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript[/url], 104g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 32.3 proteine, 3.7 grasimi, 88.4 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 77 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-paste.html]Sos pentru paste[/url], 10g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 15 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1374[/color] calorii, (mult)100.3 proteine, (mic)24.6 grasimi, 88.4 colesterol, (mult)213.1 carbohidrati, 20.9 fibre, 109 sodiu, 0.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-invatat.html]Invatat[/url], 120min - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 120min - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 120min - [b][color=#FF0000]423[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html]Spalat, pe dinti[/url], 5min - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 15min - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html]Stat in clasa (in banca)[/url], 60min - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html]Stat in picioare[/url], 15min - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 20min - [b][color=#FF0000]176[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1411[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2636[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html]Grepfruit rosu[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 75g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-uht-ladorna.html]Lapte semidegresat 1,5% grasime UHT, LaDorna[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate.html]Tarate[/url], 8g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara.html]Scortisoara[/url], 7g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-suc-propriu-iska.html]Ton in suc propriu, Iska[/url], 100g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-vel-pitar.html]Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar[/url], 52g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-diet-dobrogea.html]Cereale Diet, Dobrogea[/url], 20g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html]Covrigi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html]Baton Fibrobar-R, Redis[/url], 60g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fainoase-scoici.html]Paste fainoase "Scoici"[/url], 100g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-piept-carne-macra-gatit-cuptor-fript.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript[/url], 104g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-paste.html]Sos pentru paste[/url], 10g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1374[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-invatat.html]Invatat[/url], 120min - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 120min - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 120min - [b][color=#FF0000]423[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html]Spalat, pe dinti[/url], 5min - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 15min - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html]Stat in clasa (in banca)[/url], 60min - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html]Stat in picioare[/url], 15min - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 20min - [b][color=#FF0000]176[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1411[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2636[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:14</em><br/><a title="Calorii Grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html">Grepfruit rosu</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.5 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5% grasime UHT, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-uht-ladorna.html">Lapte semidegresat 1,5% grasime UHT, LaDorna</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate.html">Tarate</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 2.9 fibre, 0.2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Scortisoara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara.html">Scortisoara</a>, 7g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.6 carbohidrati, 3.8 fibre, 1.8 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ton in suc propriu, Iska" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-suc-propriu-iska.html">Ton in suc propriu, Iska</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 26 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-vel-pitar.html">Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar</a>, 52g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 24.2 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale Diet, Dobrogea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-diet-dobrogea.html">Cereale Diet, Dobrogea</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 14.3 carbohidrati, 3.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:17</em><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 15 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:17</em><br/><a title="Calorii Covrigi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html">Covrigi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 35.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:18</em><br/><a title="Calorii Baton Fibrobar-R, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html">Baton Fibrobar-R, Redis</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 10 proteine, 13.7 grasimi, - colesterol, 28.6 carbohidrati, 6.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:43</em><br/><a title="Calorii Paste fainoase &quot;Scoici&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fainoase-scoici.html">Paste fainoase &quot;Scoici&quot;</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 70.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-piept-carne-macra-gatit-cuptor-fript.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript</a>, 104g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 32.3 proteine, 3.7 grasimi, 88.4 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 77 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sos pentru paste" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-paste.html">Sos pentru paste</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:54</em><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 15 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1374</span> calorii, (mult)100.3 proteine, (mic)24.6 grasimi, 88.4 colesterol, (mult)213.1 carbohidrati, 20.9 fibre, 109 sodiu, 0.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Invatat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-invatat.html">Invatat</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">232</span> calorii</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">207</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">423</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, pe dinti" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html">Spalat, pe dinti</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">35</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in clasa (in banca)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html">Stat in clasa (in banca)</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in picioare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html">Stat in picioare</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">176</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1411</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2636</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:14</em><br/><a title="Calorii Grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html">Grepfruit rosu</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5% grasime UHT, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-uht-ladorna.html">Lapte semidegresat 1,5% grasime UHT, LaDorna</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate.html">Tarate</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Scortisoara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara.html">Scortisoara</a>, 7g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ton in suc propriu, Iska" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-suc-propriu-iska.html">Ton in suc propriu, Iska</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-vel-pitar.html">Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar</a>, 52g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale Diet, Dobrogea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-diet-dobrogea.html">Cereale Diet, Dobrogea</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:17</em><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:17</em><br/><a title="Calorii Covrigi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html">Covrigi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:18</em><br/><a title="Calorii Baton Fibrobar-R, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html">Baton Fibrobar-R, Redis</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:43</em><br/><a title="Calorii Paste fainoase &quot;Scoici&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fainoase-scoici.html">Paste fainoase &quot;Scoici&quot;</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-piept-carne-macra-gatit-cuptor-fript.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, la cuptor, fript</a>, 104g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos pentru paste" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-paste.html">Sos pentru paste</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:54</em><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1374</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Invatat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-invatat.html">Invatat</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">232</span> calorii</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">207</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">423</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, pe dinti" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html">Spalat, pe dinti</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">35</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in clasa (in banca)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html">Stat in clasa (in banca)</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in picioare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html">Stat in picioare</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">176</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1411</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2636</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-04-2010, narh3a

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-04-2010, narh3a

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!