Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-04-2011, cinnamonred

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:15
Apa minerala 750ml 0 0 0 0 0 7.5 0 0
Cafea 150ml 0.2 0 0 0 0 3 0 2
Fulgi de porumb cu multivitamine si fier Fortza, Titan 50g 4 0.3 - 42.8 1.8 - - 190
Iaurt proaspat cu bucati de capsuni, 1.5% grasime, Zuzu 120g 3.8 1.8 0 13.2 0 0 0 84
Seminte de in 5g 0.9 2.1 0 1.4 1.4 1.5 0.1 27
Psyllium tarate, Granovit 7g 0 0 - 5.6 5.6 - - 26
8.94.20638.8120.1329
Gustare 1, ora 12:57
Coca Cola, Coca Cola 150ml 0 0 0 15.9 0 6 15.9 63
00015.90615.963
Prânz, ora 12:58
Paine neagra cu secara, feliata, Boromir 70g 6.2 1.1 - 37.1 - 910 - 174
Pate porc, Sibiu 40g 4.3 7 0 1.6 0 0 0 87
Telemea de vaca 50g 9.7 10.2 - 0 0 - 0 137
Ridiche 40g 0.3 0 0 1.4 0.6 15.6 0.8 7
Apa minerala 2500ml 0 0 0 0 0 25 0 0
20.518.3040.10.6950.60.8405
Cina, ora 19:30
Salata mixta 150g 1.4 2.7 - 5.7 1.8 - 3.2 48
Cas proaspat de vaca 100g 24.3 16 - 2.8 0 - 2.8 254
Paine neagra 150g 14.3 11.4 - 80.4 - - - 489
4030.1-88.91.8-6791
Gustare 3, ora 15:06
Ice tea de lamaie, Lipton 250ml 0 0 0 17.5 0 2.5 17.3 70
00017.502.517.370
Total ingerat 69.4
(mic)
52.6
0 225.4
(mult)
11.2 971.1
40.1
1658
Norma zilnică min:70.5
max:105.8
min:46.1
max:55.3
min:186.5
max:207.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1467
Total consumat -1467

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: