Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-04-2012, paula91

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 20:33
Cafea 150ml 0.2 0 0 0 0 3 0 2
Zahar 5g 0 0 0 5 0 0 5 20
Ou fiert 50g 6.3 5.3 212 0.6 0 0 0.6 78
Sunca de casa Gran Confit, Espina 100g 18 5 - 1.1 - - - 121
Rosii 50g 0.5 0.1 0 2 0.6 2.5 1.3 9
Ridiche 50g 0.4 0.1 0 1.7 0.8 19.5 1 8
Ceapa verde 20g 0.4 0 0 1.1 0.7 0 0.4 5
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
25.810.521211.52.1258.3243
Gustare 1, ora 20:36
Coca Cola, Coca Cola 150ml 0 0 0 15.9 0 6 15.9 63
00015.90615.963
Prânz, ora 20:37
Pulpe de pui la cuptor 150g 36.9 43.4 - 0.3 - - - 523
Amestec de legume congelate cu orez, Hortex 150g 3.6 0.5 0 20 0 0 0 99
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
40.543.9020.3000622
Gustare 2, ora 20:38
Prajitura de ciocolata, Buitoni 100g 5.3 23.3 - 41.9 2.4 200 27.6 399
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
5.323.3041.92.420027.6399
Cina, ora 20:39
Chips cu Paprika, Pringles 100g 4.5 32 - 52 2.7 800 - 515
4.532-522.7800-515
Total ingerat 76.1
109.7
(mult)
212 141.6
(mic)
7.2 1031
51.8
(mult)
1842
Norma zilnică min:74
max:111
min:51.2
max:61.4
min:207.2
max:230.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 5min -19
Facut patul 2min -5
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h) 200min -493
Urcat pe scari 5min -52
Metabolism bazal -1480
Total consumat -2049

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: