Meniu pentru 16-05-2011, Gabrielli

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/05/2011, Gabrielli - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:00
Inghetata Sandwich, Romanza	110g	1.9	10.5	-	29.8	-	-	-	222
		1.9	10.5	-	29.8	-	-	-	222
Prânz, ora 17:59
Budinca de ciocolata	30g	1.6	0.7	0	23.5	1.8	851.4	0.2	107
Orez cu lapte (q123161)	500g	19	6.5	-	130	-	-	29	655
		20.6	7.2	0	153.5	1.8	851.4	29.2	762
Cina, ora 23:54
Budinca de ciocolata	30g	1.6	0.7	0	23.5	1.8	851.4	0.2	107
Orez cu lapte (q123161)	500g	19	6.5	-	130	-	-	29	655
		20.6	7.2	0	153.5	1.8	851.4	29.2	762
Total ingerat		43.1 (mic)	24.9 (mic)	0	336.8 (mult)	3.6	1702.8	58.4 (mult)	1746
Norma zilnică		min:45 max:67.5	min:48.5 max:58.2		min:196.4 max:218.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers nordic, normal	30min	-137
Jogging (9 km/h)	30min	-207
Hip Hop Abs / Turbo Jam	16min	-84
Metabolism bazal		-1177
Total consumat		-1605


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-sandwich-romanza.html]Inghetata Sandwich, Romanza[/url], 110g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 29.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 17:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-ciocolata.html]Budinca de ciocolata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 23.5 carbohidrati, 1.8 fibre, 851.4 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-q123161.html]Orez cu lapte (q123161)[/url], 500g - [b][color=#FF0000]655[/color] calorii[/b], 19 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 130 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 29 zaharuri

[i]Cina, ora 23:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-ciocolata.html]Budinca de ciocolata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 23.5 carbohidrati, 1.8 fibre, 851.4 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-q123161.html]Orez cu lapte (q123161)[/url], 500g - [b][color=#FF0000]655[/color] calorii[/b], 19 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 130 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 29 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1746[/color] calorii, (mic)43.1 proteine, (mic)24.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)336.8 carbohidrati, 3.6 fibre, 1702.8 sodiu, (mult)58.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-normal.html]Mers nordic, normal[/url], 30min - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html]Jogging (9 km/h)[/url], 30min - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-hip-hop-abs-turbo-jam.html]Hip Hop Abs / Turbo Jam[/url], 16min - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1177[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1605[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-sandwich-romanza.html]Inghetata Sandwich, Romanza[/url], 110g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-ciocolata.html]Budinca de ciocolata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-q123161.html]Orez cu lapte (q123161)[/url], 500g - [b][color=#FF0000]655[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-ciocolata.html]Budinca de ciocolata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-q123161.html]Orez cu lapte (q123161)[/url], 500g - [b][color=#FF0000]655[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1746[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-normal.html]Mers nordic, normal[/url], 30min - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html]Jogging (9 km/h)[/url], 30min - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-hip-hop-abs-turbo-jam.html]Hip Hop Abs / Turbo Jam[/url], 16min - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1177[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1605[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:00</em><br/><a title="Calorii Inghetata Sandwich, Romanza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-sandwich-romanza.html">Inghetata Sandwich, Romanza</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 29.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:59</em><br/><a title="Calorii Budinca de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-ciocolata.html">Budinca de ciocolata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 23.5 carbohidrati, 1.8 fibre, 851.4 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Orez cu lapte (q123161)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-q123161.html">Orez cu lapte (q123161)</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">655</span> calorii</strong>, 19 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 130 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 29 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:54</em><br/><a title="Calorii Budinca de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-ciocolata.html">Budinca de ciocolata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 23.5 carbohidrati, 1.8 fibre, 851.4 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Orez cu lapte (q123161)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-q123161.html">Orez cu lapte (q123161)</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">655</span> calorii</strong>, 19 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 130 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 29 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1746</span> calorii, (mic)43.1 proteine, (mic)24.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)336.8 carbohidrati, 3.6 fibre, 1702.8 sodiu, (mult)58.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers nordic, normal" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-normal.html">Mers nordic, normal</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">137</span> calorii</strong><br/><a title="Jogging (9 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html">Jogging (9 km/h)</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">207</span> calorii</strong><br/><a title="Hip Hop Abs / Turbo Jam" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-hip-hop-abs-turbo-jam.html">Hip Hop Abs / Turbo Jam</a>, 16min - <strong><span style="color:#ff0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1177</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1605</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:00</em><br/><a title="Calorii Inghetata Sandwich, Romanza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-sandwich-romanza.html">Inghetata Sandwich, Romanza</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:59</em><br/><a title="Calorii Budinca de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-ciocolata.html">Budinca de ciocolata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez cu lapte (q123161)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-q123161.html">Orez cu lapte (q123161)</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">655</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:54</em><br/><a title="Calorii Budinca de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-ciocolata.html">Budinca de ciocolata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez cu lapte (q123161)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-q123161.html">Orez cu lapte (q123161)</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">655</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1746</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers nordic, normal" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-nordic-normal.html">Mers nordic, normal</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">137</span> calorii</strong><br/><a title="Jogging (9 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html">Jogging (9 km/h)</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">207</span> calorii</strong><br/><a title="Hip Hop Abs / Turbo Jam" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-hip-hop-abs-turbo-jam.html">Hip Hop Abs / Turbo Jam</a>, 16min - <strong><span style="color:#ff0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1177</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1605</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-05-2011, Gabrielli

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-05-2011, Gabrielli

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!