Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-06-2011, MaggieMay

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:51
Branza topita, cascaval, family pack, Hochland 17g 2.9 3.9 - 0.5 - - - 49
Rosie 110g 1.2 0.3 - 4.7 - - - 28
Castraveti 100g 0.7 0 0 3.6 0.5 0 1.7 15
Paine integrala din grau 70g 9.1 2.3 0 28.9 4.8 330.4 3.9 173
Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000 30g 0.3 19.2 - 0.6 0.1 - - 179
Lapte de vaca integral 170ml 6 6 0 7.7 0 0 0 111
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
20.231.70465.4330.45.6555
Prânz, ora 12:54
Fasole boabe fiarta 150g 13.4 0.8 0 35.6 13.1 229.5 0 198
13.40.8035.613.1229.50198
Gustare 2, ora 15:56
Mar verde 150g 0 0 0 19.1 2 0 0 77
Iaurt integral 180g 6.3 5.9 23.4 8.5 0 82.8 8.5 110
6.35.923.427.6282.88.5187
Cina, ora 17:45
Ceai de soc 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Gustare 3, ora 17:46
Apa plata 350ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 39.9
(mic)
38.4
(mult)
23.4 109.2
20.5 642.7
14.1
940
Norma zilnică min:56.5
max:84.8
min:26.1
max:31.3
min:105.8
max:117.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 40min -116
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 45min -97
Sauna 5min -40
Tae-bo, Boot Camp 28min -316
Metabolism bazal -1334
Total consumat -1903

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: