Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-06-2011, irina27

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 22:48
Branza de vaci 100g 17.9 12.2 - 3.5 0 - 3.5 210
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Castraveti 50g 0.4 0 0 1.8 0.3 0 0.9 8
Pesmeti, Wasa 12g 1.2 0.2 - 7.8 - 48 - 42
Pesmeti integrali, Wasa Original 12g 1.1 0.2 - 8 1.7 48 0.1 41
Sana 2,5% grasime, Paco 200g 6.4 5 - 9 - - - 106
27.917.80343.21017.1425
Gustare 1, ora 22:55
Pepene galben 250g 2 0.5 0 20.5 0.5 0 0 85
20.5020.50.50085
Prânz, ora 22:48
Supa crema de legume, fara cartofi 400ml 2 0.4 - 19.6 6 - 8 86
Smantana 12% grasime, Albalact 200g 5.6 24 0 5.8 0 0 0 260
7.624.4025.4608346
Gustare 2, ora 14:45
Caise 80g 1.1 0.3 0 8.9 1.6 0.8 7.2 39
1.10.308.91.60.87.239
Cina, ora 22:51
Ton maruntit in suc propriu, scurs 130g 30.7 3.9 54.6 0 0 490.1 - 167
Morcovi, cruzi 50g 0.5 0.1 0 4.8 1.4 34.5 2.4 21
Gulie, proaspata (cruda) 100g 1.7 0.1 0 6.2 3.6 20 2.6 27
Varza 100g 1.3 0 0 5.8 2.5 0 3.2 25
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Ulei de masline extravirgin, Pietro Coricelli 5ml 0 4.6 - 0 0 0 0 41
35.18.954.620.78.7549.610.8299
Total ingerat 73.7
51.9
(mult)
54.6 109.5
(mic)
20 651.4
33.1
1194
Norma zilnică min:60
max:90
min:33.2
max:39.8
min:134.3
max:149.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1419
Total consumat -1419

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: