Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-07-2011, flo7and

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:52
Salata de varza 250g 3.3 5.8 - 14.5 - - - 113
Porumb boabe, Cora 200g 6.2 3.2 - 43.6 5.6 400 6.6 228
Piept de pui 150g 31.2 13.8 96 0 0 94.5 0 258
Maioneza, din comert 25g 0.2 8.4 0 6 0 177.8 0 98
Ketchup, Tesco 25g 0.1 0 - 6.3 - - - 27
4131.29670.45.6672.36.6724
Gustare 1, ora 11:28
Apa minerala naturala plata, Borsec 500ml 0 0 0 0 0 1.5 0 0
Cafea cu lapte 1,5% si zahar brun, Amaroy 300ml 2.4 0.9 - 16.2 - - - 63
2.40.9016.201.5063
Prânz, ora 14:50
Pepsi Twist Lemon, KFC 500ml 0 0 0 55.5 0 55 0 210
Apa minerala naturala plata, Borsec 250ml 0 0 0 0 0 0.7 0 0
00055.5055.70210
Gustare 2, ora 17:18
Apa minerala naturala plata, Borsec 500ml 0 0 0 0 0 1.5 0 0
000001.500
Cina, ora 17:24
Apa minerala naturala plata, Borsec 500ml 0 0 0 0 0 1.5 0 0
000001.500
Gustare 3, ora 23:46
Inghetata vafa, McDonalds 100g 4 6 - 31 - - - 200
Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo 66g 3.8 13.9 - 42.9 2.4 323.4 27.1 311
Dots Natur 30g 3 5.3 - 11.9 - - - 108
Apa minerala naturala plata, Borsec 1000ml 0 0 0 0 0 3 0 0
10.825.2085.82.4326.427.1619
Total ingerat 54.2
(mic)
57.3
(mult)
96 227.9
(mult)
8 1058.9
33.7
1616
Norma zilnică min:66.5
max:99.8
min:44.9
max:53.9
min:181.8
max:202
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Bicicleta eliptica, moderat (nivel 1-5) 15min -116
Bicicleta eliptica, moderat (nivel 6-10) 12min -106
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 25min -77
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 90min -228
Metabolism bazal -1443
Total consumat -1970

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: