Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-09-2011, danuzzta

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:56
Nuga cu arahide, Sultan 1g 0 0 0 0.8 - - - 4
Bautura lactata probiotica cu 1% grasime in lapte, Milblu 100g 3.2 0.9 - 12.4 - - - 73
Napolitane cu crema de alune, Joe 68g 2.7 13.3 - 47.3 1.4 68 31.3 320
5.914.2060.51.46831.3397
Prânz, ora 14:12
Chiftelute dietetice 130g 23.3 4.6 130.1 7.7 0.5 - 0.5 171
Paine graham, paine cu faina dietetica graham, Galmopan 30g 2.2 0.3 - 15.4 0.9 - - 73
Rosie 120g 1.3 0.4 - 5.2 - - - 30
Parizer Taranesc, Saltempo 60g 7 6.5 - 2.5 - - - 100
33.811.8130.130.81.4-0.5374
Gustare 2, ora 18:56
Bomboane cu cafea si frisca, Silvana 8g 0.2 0.6 - 6.6 0.2 - 5.3 32
Red Cup, Nescafe 1g 0.1 0 0 0.1 0.3 1 0.1 1
Cafea instant 3 in 1 original (cu lapte si zahar), Nescafe 15g 0.2 1.8 - 11.7 0.5 30 8 65
0.52.4018.413113.498
Cina, ora 18:49
Iaurt probiotic 2% grasime, Oly (Olympus) 150ml 7.8 3 - 6.3 0 60 6.3 84
Musli cu 30% fructe, Distins 32g 3.1 1.3 - 21.8 - - - 107
10.94.3-28.10606.3191
Gustare 3, ora 18:57
Mar idared 100g 0.4 0.1 - 11.8 1.8 - - 47
0.40.1-11.81.8--47
Total ingerat 51.5
(mic)
32.8
130.1 149.6
(mult)
5.6 159
51.5
(mult)
1107
Norma zilnică min:62
max:93
min:30.8
max:36.9
min:124.5
max:138.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1330
Total consumat -1330

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: